王阳明：心的力量到底有多大

每一天的生活

从静坐中开始，在静坐中结束

随时掌控自己的心境

《中庸》云：“君子素其位而行，不愿乎其外。素富贵，行乎富贵；素贫贱，行乎贫贱；素夷狄，行乎夷狄；素患难，行乎患难。君子无入而不自得焉。”

王阳明自幼饱读经、史、子、集，这段话早已背得滚瓜烂熟，他向来非常向往古人这种“无入而不自得”、随时都能心安理得的洒脱心态。

没想到老天爷与他开了个玩笑，居然安排了足足三年的时间，让他在享受过锦衣玉食的生活之后，有机会来到龙场这如假包换的夷狄之地，历尽患难，亲身体验这种令人难忘的境界。

昔日尊崇的王大人被剥夺了一切，除了一颗虔诚求道、矢志弘扬道统的心外，别无他物可以依靠。

然而，对于一个有理想、有道德、有文化、有信念的人来说，

有这样一颗心就足够了。

心的力量到底有多大？

古圣先贤那种“无入而不自得”的心境是怎样炼成的？

这是王阳明心中最大的疑问，也是他生命中的追求。

其实，心境的改变就在一念之间。

如果我们能静下心来，

细细揣摩那些表现特殊之人在某种境遇下的心态，

并模仿他们的信念及做法，

不知不觉中，

自己就会获得与他们相同的信念及一样的处世方式。

思想的力量虽然很大，

但只有当一种想法进入潜意识时，

它才能转化为强大的能量。

自己的内心是消极的吗？自己是不是在不断地做那些对改变环境毫无帮助的事，如怨天尤人、自怜自贱？这些负面的想法具有很大的破坏性，长久陷入其中，会消耗身心的大量能量，使人面临崩溃的边缘。

入他们的信念之现在，请你仔细考虑一下：如果是那些非常优秀的人（如圣人）碰到该情况，他们的心态是怎样的？细细地揣摩这一点，让精神和身体尽量放松，在脑海中浮现你所尊崇之人处理当前困境的情境，进中。。。