如果是一个人去吃海底捞,服务生会在孤独食客的对面放一只小熊娃娃来陪伴他。 一个人吃饭,真的就孤独吗?一个人独处时,就一定需要有人陪伴吗? 答案可能是否定的。 因为孤独,让你的人生丰富而充实。 孤独能实现你的梦想 叔本华说过:“要么庸俗,要么孤独。” 换言之,人在孤独的状态里,才能进行真正的创造。 当一个人的注意力被肆意瓜分后,他的平庸也就开始了。 纵观历史,你就会发现许多伟人都是在极端孤独中创造了传世之作。 想要摆脱平庸无趣,你要学会享受独处的时光。 孤独让你找到真实的自我 很多人都知道苹果公司创始人乔布斯对佛教有所研究,因此他喜欢禅修冥想。 乔布斯在苹果期间,无论是创立苹果之后,还是再度回到苹果重掌大权,他都经常禅修冥想。 在2005年斯坦福大学的那场著名演讲中,乔布斯对即将毕业的学生们说出了他始终坚信的观点——要跟随你的内心。 “如果你坐下来观察,就发觉你内心的不安,如果你试图去平复,恐怕会变得更糟,但一段时间之后就会安静下来,那个时候就能听到更微小的东西——当你的直觉开始发芽,你开始对当下很多的事情会更清楚。 你的心灵变慢下来了,你感知到思维有一个巨大的扩展。你能看到比你以前多得多的东西。” 一个人的独处,让你向内挖掘到深处,找到最真实的自我。 心理学家安东尼·斯托尔说过:“过度陷入人际关系,反而会让我们与自我日渐产生隔膜。” 可以这么说,如果想和更好的自己建立连接,每个人都需要适度的孤独。 叔本华也曾说过:“只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己。谁要是不爱独处,那他也就是不热爱自由,因为只有当一个人独处的时候,他才是自由的。” 找到最真实的自我,从享受独处开始。 “所有那些独处的时光,决定我们成为什么样的人 |
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