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我们这一生中，一定要做一件让自己佩服自己的事情！不要给自己留下什么遗憾，你付出的汗水，终将换来令人羡慕的完美身材！ 一生中 让人最后悔往往是那些没去做的事 不想给自己留下遗憾 那就继续昂首向前 脸蛋是天生的 但身材不是 为什么你失败了 原因很简单：因为你放弃了 把别人的冷眼和嘲笑化作健身的动力 以后想起来 也会觉得自己真的很牛逼 当你认真的时候 就没有任何阻挡 有时候一旦你开始跑步，就只跑了10分钟，便会顺其自然完成整段路线，并获得极大的满足感。 当没有动力的时候，想想之前跑完每段路程后的喜悦及轻松心情，你的犹豫就会烟消云散，开始只往前跑！ 时间会在你身上留下努力的痕迹 当你越来越漂亮时 自然有人关注你 当你越来越有能力时， 自然会有人看得起你 改变自己，你才有自信， 梦想才会慢慢的实现！ 懒惰是人生最大的绊脚石， 不仅不会让人感觉放松， 反而会让心灵更加空虚无力。
好身材和好修养将成为你的名片！
好身材不是天生的， 你也可以拥有！
为了更健康、更美好的明天 加个油吧！  云康健身学院 |
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