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化解训练死穴

 禅心慧海 2018-05-13


2017-9-18  晴


训练的三个死穴:


死穴一:不相信、不明确。——疑


死穴二:多而杂、不聚焦。——杂


死穴三:不持续、断断续续。——断


训练化解之道:


1、信。


2、专。 


3、久。


到底该训练什么?


1、先明确我想要达到什么结果?


2、达到此结果需要什么行为?


如:语言、动作、思想。


再如:方法、技巧、心法、招数、套路……


再如:话术。


将结果转化为目标,再将目标转化为计划,再将计划转化为标准的行为。


如:某几个连贯的动作。


再如:某几句具有杀伤力的话术。


再如:某个导引你行为的思想。


总之,要把结果转化为标准动作,这样不仅便于执行,也便于自我反省和自我修正,这是成长进步的最快通道,也是达成结果最快的通道。


训练分三个维次:


A、语言(说)。


B、行动(做)。


C、思想(想)。


训练的最大死穴就是没把想、说、做融为一体。


——落地运用的顺序是先做后说再想。


做到了就是加强。


没做到就是欺骗。


只有做到了才可以影响。


没做到只能体验到概念。


训练是加强。


实践是成为。


有训练,没实践,是空壳。


有训练,有实践,是宗师。


无训练,无实践,是狗屁。


如何从三个维次进行训练?


从行为入。(直接开干)


由语言出。(边干变说)


与思想合。(持续重复)


从行为入——形成本能。


由语言出——形成见地。


与思想合——形成信条。


最终结果是:


信条显现——→见地流淌——→本能反应。


落地操作:


语言:形成有见地话术——练成本能——直接流淌。


行为:形成精准的动作——练成本能——直接开干。


思想:形成实用的思想——练成信条——指导行为。(潜意识影响)


行为直接开干。


语言直接开讲。


思想形成信条。


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