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无论你职场新人，还是经验老到的工作狂，都可能曾出现这一个令你挣扎不已的念头。工作，不单是为了生计，更是充实自己，扩充生活圈子，增加认同感和证明自己能力的方法，不少人的工作更带有一份重要的使命。不过，工作并不是一个人的全部，当你的工作生涯出现问题，继而令身体和心灵出现以下信号，或许是潜意识提醒你，是否应好好思考一下，这一份工作是否值得令人为其卖命。 辞职信号1：晚上不想入睡，早上亦没有动力起床 每天朝九晚十的你，几乎没有正式的放工时间。每晚下班后回到家才真正拥有自己的时间，可以做自己想做的事。但你知道一旦合上眼睛，直至睁眼时又是另一个需要面对工作的日子，因此不想让睡眠占据这一段珍贵的'me time'。 到了早晨，一睁眼、头脑清醒的一刻，工作上的备忘录马上在脑中启动，提醒你当天的工作有多繁忙。即使已完全清醒，却不想离开无忧无虑的被窝，重返战场。 辞职信号2. 失去打扮的动力 还记得第一天上班的自己吗？前一天晚上，你已将第二天的穿搭衬好烫齐。上班当天的早上，你花了两个小时装身化妆，还把头发用造型器细心烫卷，喷上香水，微笑出门上班去。到了今时今日，这一切似乎都显得多余，你边穿上外套边奔跑出门，懒理旁人目光，在地铁上拿出镜子化妆，随便将头发束成马尾就开始一天的工作。加上压力导致脸上出现源源不断的压力疮、暗哑灰沉的面色等等，令你疲态尽现，觉得上妆也无补于事。 辞职信号3. 和朋友的聚会80%时间都在诉苦水 工作占据你生活中80%的时间，更几乎占据你所有的家庭及社交生活。就连在和朋友难得的聚餐中，你也忍不住大诉苦水。话题总离不开你的暴躁上司、猪队友、蠢系统、臭厕所⋯⋯这一切都令你变成一个负能量发放机，令朋友避之唯恐不及。然而，诉苦后并没有为纾压，反而更令你的讨厌自己的工作。 辞职信号4. 身体出现问题 压力是各种病痛的来源，压力使身体抵抗力下降，加上睡眠不足，更容易出现各种不同的健康问题，湿疹和无名痛症是最常见的压力病之一，其次是偏头痛、感冒、肠躁症等。若不好好处理，更容易出现暴饮暴食以致体重失衡或出现长期病痛。 |
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