1.清肝明目胎菊入肝经,其味甘苦,性平,具有清热祛风、平肝明目的功效,清明前后用胎菊泡茶喝,能有效清肝火,平肝阳,祛肝风,缓解眼睛迎风流泪、眼屎多、视物模糊等不适,还能改善肝阳上亢导致的头痛、头晕。 2.清热解毒胎菊性寒凉,具有清热解毒、驱邪降火的作用,平日上火,咽喉肿痛时可以泡一杯胎菊缓解咽喉不适。夏季天气闷热时饮用,还有效清热消暑的效果。 3.降血压胎菊具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。 4.提神醒脑胎菊茶含有淡淡清香的挥发油,其独特香气可解除人体疲乏,放松身心,长期饮用胎菊茶有一定的松弛神经、舒缓头痛的作用。需要长时间用眼、用脑的学生和上班族可以多喝。 5.疏散风热胎菊味甘苦微寒,甘而不腻,苦而不燥,是治疗外感风热,目赤肿痛,疏散风热的常用佳品。热感冒初期,可以多喝喝胎菊泡茶。 6.防治心血管疾病研究发现,胎菊能镇静、降压,扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的食疗作用。 7.抗菌消炎喝胎菊泡茶还可有效稀释病菌,通过代谢减少其含量,而且胎菊中的有效成分黄酮类化合物,具有较强的杀菌作用,对热毒疮疡,红肿热痛有一定疗效。因此,胎菊茶也有抗菌消炎之效。 8.延缓衰老胎菊中所含有的黄酮类化合物,有抗氧化作用,可以明显的提高细胞的活性,帮助减少自由基和超氧阴离子,以达到抗衰老目的。 9.防辐射胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害,特别是对眼睛的伤害,放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮护眼防辐射效果更好。 |
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