怎么练太极拳,算是练对了?好像澡堂子里泡澡?

看官：

怎么练太极拳，算是练对了？

玄同：

好像澡堂子里泡澡一样舒服，就算是练对了。

站桩也一样，我站了几年，才知道：站着比不站还舒服。

太极拳一动全动干什么用的？就是气血巡行的酣畅淋漓。

我们常说打人如走路，打拳，其实也如走路。

看官：

你讲太极拳，怎么老讲气？

玄同：

太极拳，炼的就是：气。

为什么说太极拳的低架子不是使劲往下蹲，是自然而来的？

——因为气通了。

太极拳反复强调松，干什么？

——因为要通气。

看官：

我还发现你讲太极拳，老讲道家。

玄同：

太极拳的根，就在：道家。

太极拳，要顺人之势、借人之力。这说的太小，其实是：顺天之势。

太极拳重心、意，轻气、力。因为天道就是：柔弱胜刚强。

龙卷风来了，汽车变成飞机了，电线杆躺那睡觉了……小草，没事。

玩太极拳，一定要：顺气。

看官：

气什么时候是最顺的？

玄同：

打个比方吧，这个比方就是玩太极拳，的最佳状态。

——小孩，围着妈妈，跑跳玩耍的时候。

太极拳，重功力，功力怎么来？

以气为核心，以自然为法则，以无心为追求。

——功到自然成。

关注玄同否？明天接着诌。