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市面有很多类型的美容书，我也看过非常多，今天给大家介绍几本满满干货书！ 对于那些七拼八凑的书，浪费大家时间的书就不要读了！ 如果缺乏科学知识，只是盲目追求，其结果往往适得其反！ 以下几本书，加起来估计都不够你买瓶精华的，看一本真正补脑的书，可以让少浪费很多金钱哦！ 入门级1、《带着我去化妆品柜台》 作者：宝拉·培冈 书籍点评：作者有着美国“化妆品警察”之称，本身这是一本词典级别的书 ，近1000页，有着浅显易懂的产品分析，还有价格呢！150个品牌，近3万产品点评，非常齐全。还有一些护肤原则，还有一些护肤小知识等！因为国人喜欢日韩品牌多，抱歉这本书非常少，国内更不用提起！有一些观点觉得太偏激，对芳香护理基本是全盘否定，反而对一些化学制品确非常推崇！比如关于矿物油的看法，不可否认是矿物油保湿封闭性是很好，比较少过敏，但是对于长期使用而造成皮肤干燥和皮肤本身不能消化确只字不提。对痘痘用酸也是推崇至极，但是至于副作用也是没有做介绍！这不科学~~~~(>_<> 2、《美肌之秘:如何拥有自然、健康、美丽的肌肤》作者 利兹·厄尔 书籍点评：这本是在图书馆无意中发现的，里面写内容和市面上一般的护肤书籍有所不同，这个是从科学的角度诠释护肤理念的，里面有很多关于皮肤的基础生物和化学知识，并从青年写到老年。对于护肤知识是小白的人看来觉得可能无趣，毕竟没有写过多实用技术，不能拈手就来。不过护肤理念是基础，只有清楚了解皮肤、了解自己皮肤需求才能知道自己什么产品适合自己，可以避免很多问题。可惜是很多写的人群主要欧美人士，毕竟和国人还是有一定差异。翻译比较拗口，需要多看几遍才能明白！ 3、《美丽圣经》作者：宝拉·培冈 书籍点评：作者还是那位有着美国“化妆品警察”之称，因为没有看过原版书，市面上见到过大陆版本和台湾版本的，内容上多少有些出入。这本书跟堪称美容百科全书，内容从日常美容护肤、各种皮肤问题、各种成分到医疗美容微整形都有介绍！当然不止面部，还有全身的护理等，非常全面。这本书还是一贯对化学成分的推崇，对植物产品的否定，有些内容会有些自相矛盾。其实不管事情都有它的两面性，最好能理性看待。 4、《我就是化妆品达人》作者：张丽卿 书籍点评：张老师是化妆品研发出身，和很多台湾达人相比，她非常低调。是真有学识有料那种。这个系列总共有3本，从不同方面来描写。内容深入浅出，便于理解和吸收！写的还是比较中肯，但是作者是研发出身，对产品配方是蛮了解，但是关于皮肤知识相对来说还是少有欠缺的。作者是台湾人，写的东西不存在语言间翻译，文章读起来还是很通畅的！ 进阶级1、《皮肤科医师叫你选择化妆品》作者：齐显龙 书籍点评：作者是军医皮肤科研究所的，是一位医学博士。全书皮肤知识讲的比较细致，也有蛮多化妆品知识的普及。比较喜欢作者一个观点就是“未雨绸缪”永远比“亡羊补牢”好，但是“亡羊补牢”总比“放任自流”有用。护肤重点在护理，预防和保养远远要比出现问题再解决问题更为重要。书中还有讲到一下问题形成的原因，找到原因对症下药，问题更容易解决。作者是站在医生的角度去分析，涉及解决问题的时候建议使用产品也是涉及到都是药物为主，估计也是皮肤科医生的通病吧！毕竟市场护肤品市场太大，产品涉及太多，医生对基本保养品反而了解不深。 2、《化妆品好坏知多少》作者：张丽卿 书籍点评：这本书有着化妆品成份宝典之称，书写于2001年，02年引进大陆版本，貌似现在绝版了！小编的好友去台湾出差，让她带的台湾版，庆幸是台湾还有在翻印。张老师的书总是那么通俗易懂，深入浅出的来写化妆品成分，详细描述清洁、卸妆、保养品各种成分。还按肌肤类型对保养品成分进行深入的分析和讲解，非常不错。不过因此书出版的时间在01年，现在10多过年过去了，大部分基础理论现在还是支持的。所谓尽信书不如无书，有些观点倒是不是很认同，但是本书还是有着很高的参考价值。大家在看书的时候不要拘泥一家之言，可以多多思考！ 3、《护肤品全解码》作者：Kenji 书籍点评：据说作者是医科大学出身，一个网络版主。这本书是今年新出版一本书，跟宝拉那本《带我去化妆品柜台》有些相似，主要分析100种现在热门化妆品，撇开内容不说，内容相对少，书又比较厚，空白很多，要40多大洋，真是坑爹!书的前面是对一些保养成品简单分析，后面是对单个产品的成分有罗列，成分表有专门颜色区别，这点很赞！你可以很清楚看到那些保湿、那些是功能性、那些是添加剂成分，一目了然，虽然那些成品名字贼长！下面也有多每个产品配方体系进行点评，就是产品太少了，还是欧美品牌居多，如果多点产品就好了！你要是对分析成分有兴趣的话，买来研究研究，还是不错的！ 较高级1、《专属你的解决方案：完美皮肤保养指南》作者：裹曼博士 书籍点评：作者是美国著名的皮肤美容医生，根据作者多年的临床经验，全新提出16种的皮肤分类，推翻了长期以来的5种肤质定义。书中针对每种类型都做了非常详细的护肤建议和产品推荐。遗憾的是翻译有些生硬再加上内容偏医学语言，读起来比较吃力。另外推荐很多药妆产品，国内买不到。外加案例的人群还是欧美人士偏多，也有亚洲籍，还是有一些差距。小编已经读几遍了，然而还是很吃力！ 2、《功能性化妆品-皮肤美容科实用技术》编者：Zoe Diana Draelos MD 书籍点评：这是国家经典美容皮肤科学实用技术系列从书中一本，类似一本论文集的图书。作者都是国际上临床专科皮肤病的专家所写，主要文章有什么功能性化妆品和功能性化妆品有哪些活性成分以及在皮肤科实践中的应用，是更加专业详细介绍这些成分。涉及专业词汇和知识比较多，医学知识也是相对前面的书籍还是比较深的。所有内容都有相应科研实验和数据作为论证，如果有兴趣深入研究小伙伴不妨仔细研读。 3、《皮肤科学与化妆品功效评价》编者：刘玮 张怀亮 书籍点评：编者是解放军空军总医院皮肤科，前半部详细介绍相关皮肤知识，也是比较少见对毛发和口腔进行全面详细讲述。书后半部分分了几个章节来讲述抗痘、保湿、抗老化、去皱纹机理、形成因素和解决方法，也对改善这些现象的产品做了系统分析。除此之外还介绍彩妆和芳香类护肤品的，还是比较全面的。每个章节都来自全国各地皮肤医生，给出观点还是比较中肯，但是涉及的内容点有一定深度，可做参考书来研读。 当然除此之外还有很多不错书籍，但从芳香类这点来说就是有很多深入细致的书籍，国内作者不多，主要是以德法为主，多数都是台湾芳香师翻译而来，大陆版本也是少之又少。 |
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