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蛏子这样做比螃蟹和虾还好吃,味鲜爽口吃的过瘾,还有养生的功效

 寂寞的季节314 2018-05-15

第一次吃蛏子的时辰,是在路边的大排档。吃完就上瘾了!后来各种法子自身尝试做。蛏子肉质肥嫩清甜,自家做一般加料酒清蒸,可葱油炒,可椒盐。特色:长方形壳,一头两条美腿,一头一个肉脚。

食 材

鲜嫩蛏子 500克 线椒 1个 | 小米椒 2个 蒜 3个 | 生抽 1匙 | 老姜 4片 豆瓣酱 1 匙 | 味精 1 小匙

步 骤

1.老姜切片,线椒、小米椒剁碎应用,蒜拍碎,蛏子清洗下皮相此后泡水半小时让吐出泥沙,用菜刀把前面的支持点切断,,何等炒至时会更入味。

2.锅热油爆干姜,爆出姜油,倒入小米椒和线椒、蒜碎爆香,勺入一匙豆瓣酱爆香,接着倒入处置惩罚过的蛏子爆炒一会插手调味就可。美味的香辣蛏子就曾经完成了!

蛏子怎样洗又快又清洁?

蛏子好吃,然则屡屡很难洗洁净,每次吃到泥沙总是很不慌不忙,现在给各人支几招!

蛏子怎么荡涤第一步: 把买回来的蛏子先用清水冲洗清洁,再豫备一盆净水,放入过多食盐化开。此后,把洗净的蛏子放入盆 中,此间留意换水,换第3次清水后在水里加滴油,搅匀。

蛏子怎么荡涤第二步: 静置或许20~30分钟后,你就会看到蛏子初阶冒死吐水了。概略2~3小时后,蛏子体内的泥沙就会被吐干 净了,此间要寄望多换几回水。其他,在蛏子吐水梗概1小时后,还可以在水中参预少许食醋,何等能杀死 嗜盐菌,吃起来更卫生些。

蛏子怎么样清洗第三步: 捞出吐尽泥沙的蛏子,用淡盐水重复的搓洗几遍,将壳上的脏器材洗净,控干水份就可用来产菜肴了。 如果你想更腌臜些,可以把蛏子放入沸水锅中烫一下,存入蛏子肉,撕掉上面的那条黑线,去掉那团黑色 的“沙袋”,再把蛏子的吸管用手挤出内中的脏器械,再用清水洗清清洁就行了。

蛏子的什么部位不克不及吃?

蛏子白色肚子内里黑黑的是可以吃的,边上一圈黑黑的细带只管即便不要吃。咱们海边生长的人通常开水一泡,剥进去蘸酱油就能吃了。实践上真正不克不及吃的器械凡人根蒂根基不晓得,那等于肚子内里有一根通明的细丝,约2厘米长,吃了寒的,尽量去掉。吃了容易拉肚子,但我每次吃了都不妨事的,由于佐料里有姜,可以去寒,杀菌。以是看您总体喜爱吧!

蛏子养分价值:

蛏糊口在浅海泥沙中,南北海边均有,比较思空见贯。蛏肉含富厚蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,味道鲜美,营养价钱高,具有补虚的依顺。食疗感化:蛏肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经;具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效;对产后虚损,烦热口渴,湿热水肿,痢疾,醉酒等有不一定医治感导。脾胃虚寒、腹泻者应少食。

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