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一、自我介绍：时间尽量短、话语要简短、态度要自然、亲切、友善、语气要真诚、自信，最好要设计一段有特点的自我介绍。给人留下深刻的印象。 有社交障碍的人，多半是自卑，不自信，这点很重要，要多与人沟通交流，多参加社交活动。多锻炼自己，与人接触的多了，自然而然交流就会变的顺畅。
二、尊重：这点很重要，首先你如果要获得别人的尊重就必须先尊重别人，表现为几点：
1、保持良好的仪表，这是人们与你交往的第一印象，会先看你的穿着及仪容，有一个良好的依表，会让你愿意与交往下去。
2、助人：不管在任何时候，一个喜欢助人的人都受到大家的追捧，当别人在需要的时候，你提供了及时的帮助，那一定会得到他们的尊重。
3、正视自己的缺点：有自知之名的人更受人待见，不要在别人面前张扬你的短处，小缺点要改之或者掩盖起来，尽量发挥自己的长处，肯定会获得别人的尊重。
4、风度：在任何场合都要注意自己的风度，不要恶意中伤别人，就算有人恶意中伤你，也要用婉转的方式与之交谈或解决，至此，对方会由衷的从心底里敬重于你。
5、切忌自大：太过自大的人容易招致别人的反感，意识到自己的问题所在，一定要改之，要懂的谦虚，肯定别人的方法，多赞同别人的意见，这也是能获得尊重的一种方法。
6、守信：这也是最重要的一点，答应别人的事情，一定要做到，这是人们与你交往下去最重要的一点，做一个有诚信的人，人们会不自觉的尊重于你。 做到小sooluck说的这几点，相信您一定会交往很多的朋友，而且会变成一个有深度的人，良好的社交方式从自身认知开始，认识到自己存在的问题，加以改之，多学习好的方式，你会更成功。 |
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