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生命是神奇的，一个孩子的降临对于一个家庭来说就是一份惊喜和责任，我们知道一个受精卵细胞在孕早期只有绿豆大小，但是胎儿所有主要的机体结构都已经形成，胎儿的一些主要器官，如大脑、眼睛、脊柱、肝脏、手臂和腿都已经开始发育。比如脑的发育就是从第4周开始，经过了一系列复杂的变化过程，形成大脑、小脑和脑室。所以孕早期最易受到内外因素的干扰而发生器官形态结构畸形，所以，新手妈妈的确应该对这3个月格外关注，很清楚地知道自己该做什么不该做什么。预防胎儿畸形，准妈妈该做哪些事？今天，时光妇儿医院专家帮您总结： 预防胎儿畸形，准妈妈注意了 ▲这些因素都能致使胎儿畸形! 一 胎儿畸形的原因 环境因素 01 放射物质 放射性物质会加大胎儿畸形的风险，特别是在孕早期的时候。 02 化学剂 农村妈妈在怀孕期间要注意不要接触农药，因为农药中的重金属(汞、铅等)很有可能会导致胎儿畸形。新婚夫妇的新式家具或装潢的居室，要充分通风透气之后才能搬进去居住，否则甲醛含量高，长期也会对胎儿造成影响。 03 用药不当 1964年，德国一些孕妇为了缓解妊娠反应使用一种叫“反应停”的药物，时隔不久就出生了近万例“海豹肢”畸形儿，从而引起全世界对药物致畸作用的重视。药物对胎儿的致畸作用最敏感时期是怀孕3个月之内，因为这个时期是胎儿发育最活跃的时期，必须在医生引导下谨慎用药。 04 感染 孕期准妈感染某些微生物，会导致胎儿感染，甚至并导致胎儿畸形，如风疹、巨细胞、单纯疱疹、弓形虫、梅毒等。 05 孕期高血糖 糖尿病孕妇早孕期血糖控制差，可增加胎儿畸形的风险，主要是先天性心脏病、神经管畸形、唇腭裂等。 06 饮食因素 食物中叶酸缺乏，也会增加胎儿神经管缺陷和唇腭裂的风险。 07 病毒感染 在怀孕早期，必须做的检查之一就是致畸病毒检查，绝大多数畸形儿的产生都和病毒有关。风疹病毒、巨细胞病毒、水痘-带状疱疹病毒等对胎儿有严重的影响。 遗传因素 导致胎儿畸形也有遗传因素，父母双方的基因变异都有可能导致胎儿的畸形。 二 预防胎儿畸形检查 1 胎儿B超检查 怀孕20～24周可以做B超检查。但是B超主要在判断胎儿是否有严重畸形，然而并不是所有的畸形胎儿都能用B超测出，先天愚型儿或一些微小畸形，B超就测不出来。另外，一些到孕晚期才会表现的畸形也同样检测不出来。 2 胎儿磁共振检查 磁共振因具有多位成像、软组织分辨率高、无辐射、安全等特点，已成为产前诊断中对超声检查发现的胎儿异常的重要验证和补充诊断手段。特别是在判断胎儿是否存在中枢神经系统异常有较好的效果。 3 介入性产前诊断 这种检查方法指的是通过羊水穿刺、脐带血穿刺等技术，对胎儿细胞进行染色体核型分析、基因检测，从而对某些胎儿先天性疾病做出诊断。 三 产检的局限性 1B超检查不能判断所有问题 B超主要是检查胎儿是否存在一些结构上和缺陷，比如脑积水、脊柱裂、先天的单腔心和无脑等。但是产检并没有跟对所有问题做出准确的判断。 2超声检查可能也有漏洞 超声检查也是目前产前诊断的主要途径。但是，超声波检查也是有局限性的，受到被检孕妇腹壁情况、胎儿体位等具体情况影响，也可能存在漏诊或误诊。 四 吃什么避免胎儿畸形 1.饮食方面 首先叶酸是可以防止胎儿发育畸形的，所以在准备怀孕的时候和怀孕后的三个月都是要持续不间断的服用叶酸片的。而且维生素b的物质也是能够促进胎儿发育的，能够预防胎儿畸形。比如香蕉中含有镁元素、钙元素等，而且还有维生素d等，这些营养成分都是胎儿发育必须的营养物质。孕妇应该多吃含钙、蛋白质、维生素的食物，比如鱼肉、豆制品、牛奶、水果、干果类的食物。 2.戒烟戒酒 烟草中含有上百种有毒物质，对母子而言简直是魔鬼的化身。孕妇直接或间接吸入烟雾会引起流产、早产、胎儿发育不良和各种畸形。发育敏感的胚胎对酒精非常敏感，母亲酗酒大大增加胎儿发育迟缓和畸形的发生风险。 3.合理饮食和休息 早孕反应的不适，特别是呕吐，令新手妈妈担心胎儿会营养不良。其实不必过度紧张，这个小小的胚胎需要的营养并不是很多，坚持吃饭和身体内的营养储备完全可以满足他/她的小小要求。合理调整饮食以适应此时的生理特点，比如少吃多餐，选择优质易消化的食物等等。小生命的出现带给母亲很多生理的变化，孕妇常常感到疲惫，格外需要休息，如果每日能够增加一小段午睡，特别有利于恢复体力。 |
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