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婚姻关系其实是一场修炼，幸福婚姻关键在于对细节的考量。 一个人在婚姻细节做得越到位，那么婚姻就越幸福，而一个人如果对婚姻细节不再加以重视，往往彼此关系也会受到伤害。 这三件事其实也是婚姻中的细节部分，但无意中却是对我们婚姻中最大的伤害，期待每个人都能引起重视，这或许对我们来说是一种最好的帮助： 心理学：亲密关系 1、不再对对方感兴趣亲密关系中有一个很重要的功课，就是看见对方。这里有一个误区，因为很多伴侣以为结婚了婚姻关系就牢靠了，其实错也，婚姻关系真正开始是源于结婚。 两个完全的陌生人走入一个新的家庭，需要对方更多细节与耐心的沟通，彼此才能渐入佳境。但是有很多人在结婚后，就开始自顾自了，以为彼此太熟悉了，对另一半也不在意，这是彼此亲密关系失衡的开始。 刘烨的妻子安娜曾经在访谈中讲述，刘烨很会表达自己被需要的感觉。有段时间因为心思忙着照顾孩子，刘烨被疏忽了，他就会在安娜面前撒娇，让安娜抱抱她，其实这证明刘烨很懂得亲密关系真谛，家庭排列大师海灵格老师说过，夫妻关系一定是第一位的，超越孩子与父母的关系。 婚姻需要一种长期的被关注，无论是你丈夫还是妻子，请你每天用心的感受自己的丈夫或者妻子他的心情与感受，每天抽出时间与他们有个真实的交流，让他们感觉到你的关注与呵护，这对于夫妻之间亲密关系有很大的促进。 心理学：亲密关系 2、看不到对方的付出婚姻中第二大伤害就是看不到对方的付出。婚姻关系本质上也是一种责任分工，每个人在结婚后，都会慢慢扛起自己的责任。 这种责任与付出不是以金钱来衡量，而是以自己的投入与用心程度来衡量。 但是很多人却在婚后责任分工中以完全以经济角度来衡量，最终让婚姻充满了委屈。 清是我的好友，是一名全职家庭主妇。昨天她跟我抱怨说觉得婚姻没有办法过下去了。我问她怎么了。 原来清在家里会跟丈夫讲述自己很累，清的丈夫就说，在家干这点活也累，每次听到这句话，她想死的心都有了。 清觉得好像自己无论做了多少事，在自己丈夫的眼里也依然只是小事，没有看到她的价值。 每次她的倾诉没有得到理解时候，她的心都一次次被受伤害。 其实清说的不是个例，而是在婚姻中普遍存在的现象。在婚姻中，很多人看不到对方的付出，其实就是对伴侣最大的伤害。 我最喜欢韩剧的夫妻关系表达，辛苦了。其实每天真诚对自己的伴侣说一声你辛苦了，就是对另一半最大的肯定， 这意味着你看到她的付出 心理学曾发现，夫妻之间的缘分之所以会散尽，就在于有些伤害事情，我们可能自己不在意，但是却不知不觉破坏了彼此之间的感情。 心理学：婚姻心理学 3、不认同对方婚姻中第三大伤害就是不认同地方。无论自己的伴侣做什么，他都会觉得自己伴侣没有价值，这种不认同也是对对方最大的伤害。 前不久有一个学员跟我讲述，在婚姻中，无论他做什么，自己另一半都是深深的责备，总是觉得他做的不够好，没有别人好，在这段婚姻中，他觉得自己受够了这种批评与指责。 婚姻中不认同对方，也就是我们常说总觉得别人家的妻子/老公好，这种心态也是亲密关系的杀手，我们只有深深的去拥抱另一半，并告诉他我知道你已经尽力了，才能让对方明白，原来你是懂得他的。 从某种程度上来说，婚姻是两个陌生人在一起，彼此对自己思维方式，做事方法碰撞，没有绝对的对与错，如果在婚姻中纠结对与错，只会关上婚姻沟通的大门，最终让婚姻走入死胡同。 良好的婚姻沟通方式，是去共同探讨与成长，是耐心倾听与了解，是看见与被看见。而这强调的就是我们爱的能力，一个人越懂得爱，其实就越能懂得在婚姻中收获自己的幸福。 婚姻是关于自我修行的最好的场所，在婚姻中，我们召见自己，看见自己的缺陷，另一半是用来修炼我们的，我们只有变得更好，也才会拥有更幸福的状态。 作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问。 |
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