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肛肠科主任:身体有了这5种症状,要警惕大肠癌了

2018-05-18  宁静致远j...

癌症在现代生活当中非常的普遍,随着人们医学知识的普及以及获得信息的途径的增多,人们对于癌症的知识了解的越来越多,肠癌是平时生活当中比较常见的一种癌症,而且患病率也非常的高,平时我们对自己的身体健康要格外的注意,如果我们的身体出现了某些症状的话,有可能要警惕大肠癌

大肠癌是常见的消化道恶性肿瘤之一。统计资料表明,在西方发达国 家其发病率居恶性肿瘤的第 2 位, 在我国随着人民 生活水平的不断提高,饮食习惯的改变,其发病率日渐增高。

1、便血。肠癌的初期症状是以便血为主,大便习惯的改变,里急后重的感觉。并且初期是无痛便血,血液颜色呈红色或鲜红色,跟早期内痔的症状比较相似,而后期便血则为暗红色,粘附于大便表面。出现这种情况,一定要引起重视。

2、晨起腹泻或腹泻、便秘交替等突然排便习惯改变。排便习惯发生改变是早期发现肠癌的重要指标。由于肿瘤和肿瘤分泌物刺激肠道,可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少,便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻,甚至直接被腹痛感觉弄醒,要高度警惕。

3、便习惯和性状改变。直肠癌患者大便次数可增多,但每次排便不多,甚至根本没有粪便,只是排出一些黏液、血液,且有排便不尽的感觉。当大肠肿瘤相对较大且有糜烂、溃疡或感染时,才可能发生大便习惯、次数的改变,以及便秘或不明原因的腹泻。如果癌肿突出向直肠腔内生长,导致肠腔相对狭窄,则排出的大便往往变细、变形,可呈扁形,有时变形的大便上附着一些血丝。

4、腹胀、腹痛。腹胀腹痛是由于肠道功能紊乱,或者肠道梗阻而致。持续隐痛或仅腹部不适或腹胀感,肠癌晚期可出现明显腹部绞痛。

5、突然体重减轻。在没有刻意锻炼或减肥节食的情况下,患者突然发现自己体重短期内减轻非常明显,表现在1~3个月内减轻5~10斤,或者半年内瘦20斤左右。也要警惕肠癌的发生,建议去医院做“一指三检查”,即直肠指诊,还有电子结肠镜检查,X线检查,大便潜血试验检查。

除了改变不良饮食习惯,防肠癌还要做好3件事

1、经常做肠道检查

对付癌症的最好办法就是早发现早治疗,所以一般建议45岁以上的人每年做一次大肠癌筛查,尤其是三类高危人群:肥胖、高蛋白高热量低纤维饮食人群、有大肠癌家族史的人群。平时生活中也要注意,如果出现大便习惯和性状改变,如便秘、腹泻、便血、泡沫样大便等情况,要及时到医院做检查。

2、每天运动30分钟

有研究发现,经常锻炼可以显著降低肠癌危险,每天运动30分钟就可以使容易癌变的肠道息肉减少三分之一。因此每天至少进行三十分钟中等强度的锻炼,如快步走,以稍微感觉有些大喘气很有必要。

3、借助外力排肠毒

由于肠道内褶皱多,食物残渣多多少少会滞留在肠道内发酵、腐败,不断产生各种毒素、毒气,造成肠内环境恶化,日积月累就可能引发肠道癌变。因此预防肠癌,建议每天吃几粒排毒养颜胶囊,排毒解毒,通补养生,让肠道干净又健康

具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效,可以消除胸闷腹胀之感,增强胃动力。久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶。一段时间后,你会发现不仅自己的肠胃功能好了,便秘慢慢消失了,整个人也清爽起来,真是“一举多得”。

糙米含丰富的蛋白质、纤维素(是白米的两倍)、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3,能有效提高人体免疫力,净化血管,促进新陈代谢和血液循环,帮助消化及清理肠胃,为肠道输送源源不断的能量。

在秋冬季节的话,多多食用百合能够起到健脾,温胃的功效,在煮小米粥的时候,在其中加一些百合,对肠胃的蠕动,会有较好的帮助。百合中具有一些蛋白质,多种维生素和较为丰富的营养成分。

对于我们自己的身体情况,我们应该有一定的了解,平时,如果我们的身体出现了上述所说的某些症状的话,一定要多加注意,及时的到医院进行检查,排除患大肠癌的可能性,平时生活当中也应该尽量的在饮食上加以注意,预防大肠癌的发生。

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