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怀孕28周了 这时候宝宝是什么样子呢 胎宝宝身长约为36-40厘米，体重约1000-1200克，几乎已经快占满整个子宫空间。上下眼睑已形成，眼睛可以很调皮地一睁一闭，鼻孔开通，容貌可辨，但皮下脂肪尚未充足，皮肤呈暗红色目皱纹多。大脑皮质发育完善，能根据自己的意识转动身体、伸缩四肢，也能完成握拳头等小运动，甚至会把自己的大拇指或其它手指放到嘴里去吸吮。 怀孕7个月之后 生活中要注意什么来预防早产呢 注意休息，保持境平和，消除紧张，焦虑的情绪; 不做长途旅行，避免路途颠簸劳累; 不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部; 走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳; 不要长时间持续站立或下蹲; 孕晚期须禁止性生活。 30周后 胎动反而减少 这正常吗 不用担心，这是正常的，因为随着宝宝长大，你子宫里的空间变得狭小了，他的活动受到了限制。你只要坚持按时产检，产检一切正常就放心等待宝宝的到来吧。 我7个半月了 最近走路时 偶尔肚子右下角会疼 如果只是腹部轻微阵痛，没出现阴道流血等其它异常情况，不用太担心，一些孕妈妈到了孕晚期会经常有敏感性的假缩宫。如果走路时，肚子有点发硬，右下角疼痛，就停下来休息一下，只要休息后能缓解，就不用担心，如无缓解，下腹持续剧痛，就及时就医。 便秘越来越严重 怎么办 进入孕晚期，便秘越来越严重是许多孕妈妈都遇到的难题。怎么办? 养成每天定时排便的习惯。饮食方面，多喝水，可以再加一点蜂蜜; 多吃新鲜蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品; 少吃或不吃辣椒、糯米等不易消化的食物。便秘如果太严重，毒素会被身体吸收，应该上医院寻求医生的帮助，在医生的指导下用药。 孕期总是感觉皮肤痒 怎么回事 身体健康的准妈妈在孕期发生的全身肌肤瘙痒，原因大致有两种:一是由于准妈妈肌肤日益膨胀所致;另一个原因是病理性的，医学上称为妊娠期内肝内胆汁郁积症。 部分准妈妈孕晚期肌肤逐渐伸展而出现肌肤瘙痒，主要部位集中在腹部。这种情况大可不必紧张，主要是由于腹壁过度伸展出现妊娠纹以及腹壁的感觉神经末梢受到刺激的缘故。症状轻微，一般无需特殊治疗。日常生活中需要注意不要用热水、肥皂水擦洗身体，少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物，尽量不要抓挠，避免再刺激而加剧痒感。 多吃新鲜的蔬菜和水果，保持心情舒畅及排泄通畅。如果能使用一些孕期专用的妊娠按摩霜，滋润腹部肌肤，滋润腹部肌肤，维持弹性，抵抗过度的肌肤伸张，同时轻轻按摩就更好了。 而由于妊娠期肝内胆汁郁积症所引起的肌肤瘙痒则与前者截然不同，主要区别是在眼内或肌肤表层可见黄疸出现，并可伴有呕吐、恶心等症状出现，瘙痒感可遍布全身肌肤。这种妊娠期肝内胆汁郁积症对胎儿影响很大，准妈妈应高度重视，尽快到医院就诊。 怀孕期间 我需要补钙吗 应该从什么时候开始补 通常而言，孕早期一般不需要额外补钙，你应该从孕4月(即孕中期)开始考虑补钙的问题，因为胎儿进入快速增长期，骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持，为了保证胎儿身长的正常增长，就一定要有足够的钙。从妊娠7个月开始，进入孕晚期后，胎宝宝骨骼的钙化速度骤然加快，更加不能忽视对钙质的补充。 总的来说，整个孕期都应注意在饮食上多摄取含钙丰富的食物，如奶及其制品、虾皮、豆制品、芝麻酱、海带、深绿色蔬菜等，常晒太阳，以促进钙的吸收。不要过分依赖钙片，吃钙片也一定要注意适量，孕期补钙应本着缺多少补多少的原则，如果你不能确定自己的情况，一定要请专门的医生或营养师帮你分析。 手脚浮肿得很厉害 怎么办 孕期水肿，是由于增大的子宫使上下肢血液回流受阻引起的，很多孕妇在怀孕后期都会出现水肿现象，准妈妈不用惊慌。 减轻水肿的方法建议: 1.不要长时间站着或坐着。 2、休息时，将水肿的双腿抬高。 3、可以多散步来促进血液循环，但也不宜散步过久，控制在半小时之内; 4、选择宽松的衣物，睡觉时避免仰躺睡姿，睡觉时用枕头将腿垫高。 5、不要因为水肿就不喝水，多吃谷物，肉类，豆类食物，还有一些帮助消除水肿的蔬菜，如冬瓜。同时要少吃生冷油腻的食物。 产检时医生说宝宝脐带绕颈1周 我还能选择顺产吗 脐带绕颈是很常见的情况，是否能顺产需要看准妈妈进入产程的情况、准妈妈自身的盆骨、产力等客观情况，同时还要结合脐带长短，胎儿胎位，胎心状况等，因此准妈妈先不用恐慌，定期做检查，勤听胎心，注意胎动情况，及时监测。 晚上睡觉时小腿经常抽筋 疼得要命 怎么办 很多准妈妈在孕期，尤其是晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究其原因主要在于孕期体重逐渐增加，双腿负担加重、腿部的肌肉经常处于疲劳状态。 另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，就会加重钙的缺乏，再加上夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生，需要将脚趾用力伸直，脚指头往后，脚后跟到脚踝拉紧，可迅速缓解症状。 同时为了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。准妈妈最好不要穿高跟鞋; 睡前可对腿和脚进行按摩; 平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品; 适当进行户外活动，接受日光照射，必要时可加服钙剂和维生素D。但需要指出的是，孕妇决不能以小腿是否抽筋来衡量自己是否需要补钙，也有很多孕妇在缺钙时，并没有小腿抽筋的症状。 已经超过预产期2天了 宝宝还没动静 怎么办 准妈妈先不用惊慌，由于很多孕都难以准确地判断受孕时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个月妊娠(每个妊娠月为28天)。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。 当然，准妈妈也不能掉以轻心，每天需要观察胎动，数胎动，当胎动少于每小时2次，就要注意了，可能是宝宝缺氧了，一定要尽快去医院。另外，如果超过一周多还没动静，需要及时入院。 临产的征兆有哪些 一般来说，准妈妈在分娩发动前，常出现假临产的症状，如出现宫缩，但是宫宿持续时间短(一般少于30秒)且不规律;宫缩强度不会慢慢增长:宫缩的阵痛主要集中在下腹部:常在夜间出现，早晨消失。 其次是感觉胎儿下降，准妈妈可能会感觉上腹部的压迫感消失，食欲增长，呼吸也变得轻松了，这是因为胎儿进入骨盆入口，使宫底下降的缘故。 再者就是见红，一般出现在临产前的24-48小时内，是一种区别于月经的黏液状物体，这是即将分娩比较可靠的征兆。 也有一些准妈妈出现破水的状况，温水样的液体流出，就是早期破水，一般情况下，破水后阵痛会马上开始，此时应把臀部垫高，最好平卧，马上送医院。 宝宝快要出生了 我突然心里很害怕 很恐慌怎么办 很多准妈妈在期待宝宝出生的时，在最后一段时间，往往会出现心理焦虑，对分娩阵痛的畏惧，以及对未出生宝宝抚养的担忧，这属于正常的情况，但是需要及时疏导，一方面需要来自家人的关心与鼓励，另一方面准妈妈可以求助于助产士，她们有能力应对突发情况，同时，她们了解产妇的心理感受，可以给予产妇生理、心理和感情上的全程支持，帮助产妇消除紧张情绪，以一种更积极。放松的心态去迎接新生命。 宫缩阵痛开始了 是不是就要马上去医院了 宫缩有假宫缩和规律宫缩的区别，一般来说开始假宫缩时，准妈妈还可以自由活动，在家中洗头洗澡做好准备，等待规律宫缩开始后去医院，但此时需要有人陪伴在准妈妈身边。当然有很多准妈妈比较容易担心焦虑，在宫缩阵痛开始后就入院待产了。 去医院之前我应该准备些什么 待产包里该准备些什么 准妈妈在预产期前两个星期准备好待产包，以便阵痛发作了，拎着待产包就可以出发了。当然你可以先了解一下医院的各种病房能提供哪些服务，作为产妇需要带哪些物品前往。 一般来说普通病房配备独立卫生间。产妇需要准备: 1、洗漱用品，无论顺产还是部腹产，都需要在医院住上几天，像毛巾、牙刷、洗脸盆这些东西都要先准备好。 2、准妈妈变身新妈妈之后回家穿的衣服、鞋子(住院期间的拖鞋)，天气冷的话还应准备好帽子围巾，宜选择那些宽松舒适且容易上身的衣物，鞋子应是平底舒适的。 3、如果准妈妈在家中睡觉需要专用的枕头，那最好也将家中舒适的枕头带上，以便更好入睡。 4、小物件: 多备几条棉质内裤(可以选择一次性内裤); 产妇卫生巾或者大号卫生巾，天冷的话多备几双厚袜子; 带上准妈妈喜欢吃的食物; 照相机或者DV(水中分娩可提供家人现场拍摄); 手机、手机充电器; 哺乳文胸。 给宝宝准备: 宝宝穿的衣物2-3套、小包被1-2条，小袜子、尿不湿、奶粉(如果准备母乳喂养也应该带着，以备不时之需)、宝宝湿巾、奶瓶(2个，一个用来喂水，一个喂奶)、刷洗奶瓶的专用刷子、宝宝围嘴。 入院前要办哪些手续 入院时，准妈妈要将母子保健手册以及整个怀孕过程中做的产检单据全部带上，尤其是产前一个月内的检查单据，所需的证件包括身份证、医保卡，同时分娩以及住院的费用也应充分准备好(一般是入院先付一定的押金)。 出院前要办哪些手续 首先是结帐，结帐时需带齐以下4件资料: 1、住院押金(住院时交的押金单); 2、住院费用清单(护理人员为您打印出来的出院清单) ; 3、住院诊断证明(医生开出的住院期间的证明材料); 4、出院记录(医院通知出院时开的记录资料); 5、结完帐后，回住院护士站办理交接，回病房带走自己的行李物品。 在办理《医学出生证明》时，注意事项: 正确填写好福州市《出生医学证明》首次签发登记表，井签字确认; 将填好的登记表、夫妻双方身份证复印件各1份，结婚证复印件1份交“出生证”办理处护士，以便电脑资料录入和上传确认; 港澳同胞交港澳身份证复印件，其它国籍的朋友需交护照复印件; 取证时需带齐夫妻双方的身份证原件或巷澳身份证原件或护照原件到“出生证”办理处领取。 怎样让待产变得舒服点 待产过程就是等待准妈妈官口开全的过程，每个准妈妈宫口扩张的速度不同，待产的时间也不同，待产过程准妈妈会由于宫缩阵痛感觉很痛苦(也因人而异)，此时准妈妈可以选择硬膜外麻醉缓解阵痛，也可以选择水中待产，由于水的浮力作用，以及严格控制的水温，一方面能非药物的缓解阵痛，另一方面由于水的润滑作用还能够加速宫口扩张。 此外舒适令人放松的待产环境也很重要，美式家庭化产房，有轻柔的音乐环绕，医务人员全程培伴以及允许家人进入待产房陪伴等，能更好的缓解准妈妈紧张情绪，促进整个宫口扩张的进程。 顺产到底有什么好 顺产是一种自然的分娩方式，对产妇与宝宝来说都是有好处的; 产后恢复快。新妈妈生产当天就可以下床活动。一般3天可以出院，花费相对较少; 产后可以立即进食，可喂哺母乳; 避免了手术， 并发症少; 宝宝出生时，经过产道的挤压，使肺功能得到锻炼， 同时能及时排出肺部积液，避免新生儿湿肺的发生，宝宝皮肤神经末梢经过刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好，使身体各项功能的发展也较好。 每个人都可以顺产吗 决定分娩的因素包括分娩前准妈妈的宫缩状况、骨盆大小，胎儿的大小、胎位及准妈妈精神心理因素，顺产需要这几大因素均正常且相互配合，首先应是正常的宫缩，其次是相对胎儿的大小足够的骨盆状况，还有胎儿正常胎位，胎儿是否脐带绕颈等综合因素。另外，还有准妈妈自身对顺产的坚定信念等。在选择分娩方式时，准妈妈应听取妇产科医生的意见，医生会根据准妈妈身身的客观因素和准妈妈的主观愿望建议准妈妈最安全的分娩方式。 生宝宝要多长时间 一般将整个分娩过程(从出现规律宫缩到胎儿、胎盘娩出)，分为3个产程: 第一产程 又称宫颈扩张期， 指从临产开始到宫口全开(10cm) 的过程,初产妇的宫颈较紧，宫口扩张缓慢，需要11-12个小时; 经产妇宫颈较松，宫口扩张相对较快,需6-8小时。 第二产程 主要指胎儿娩出期，从宫口扩张到胎儿娩出的过程,初产妇需要1-2小时，经产妇通常数分钟即可完成。 第三产程 指胎盘娩出期，即胎盘剥落和娩出的过程约5-15分钟(一般不超过30分钟)。 当然，每个产妇不一定完全遵照这个时间的刻度完成分娩，如现在流行的水中分娩， 由于水的润滑作用，一般产程相对缩短，很多水中分娩的产妇在进入水中分娩池后。宫口扩张迅速，同时由于水的润滑作用，胎儿娩出的时间也较短。 生宝宝的时候可以吃东西吗 当然可以，生宝宝的过程可以说是耗时、耗力的过程,产妇在分娩过程中要不断补充水分和能量。一般可以给产妇喂食一些容易消化的食物，如面条，稀饭等，同时像巧克力，能量饮料也能很好的补给产妇在分娩过程中的体力消耗。在产妇进入产房时，家属应做好准备。 顺产要做会阴侧切，到时会不会影响产后夫妻生活 常规的阴道分娩，需要侧切阴道帮助胎儿娩出，然而，很多准妈妈对这个会阴侧切非常纠结。觉得难以接受，同时害怕会影响到产后夫妻生活。 国内外众多跟踪调查表明，在分娩过程中做过会阴侧切术的产妇，产后夫妻生活并未受到影响。因为会阴在夫妻生活中所起的作用很小， 因此产妇无需为此担忧。一般来说，会阴侧切的伤口容易缝合，愈合快。正常情况下，会阴伤口都能在1周内愈合，经过一段时间后可以完全恢复正常的解剖结构，使阴道保持良好的弹性，不影响产后的夫妻生活。反之，如果需要侧切术而不采取手术的，则有可能使会阴发生中重度撕裂，不利于产后恢复。 什么情况必须做剖腹产 的确有很多这样的情况，准妈妈因为客观条件的限制不得不选择部腹产手术，需要进行部腹产手术，需要进行部腹产手术的情况有: 准妈妈骨产道异常，如骨盆过窄; 患有妊娠高血压综合症; 前置胎盘或胎盘早期剥离; 生产时发生难产或产程停滞; 产道有肿瘤阻碍或子宫颈癌; 孕妇感染疱疹病毒; 眙儿宫内窘迫; 瘢痕子宫; 眙儿巨大等。 剖腹产后是不是会在腹部上留疤，这个疤会消退吗 现在的剖腹产手术，已经由纵切改为横切，并采用内缝合方式，更大程度上考虑美观的因素。但这种技术只能减少瘢痕，产后腹部仍会留有疤痕，疤痕慢慢会缩小，但不能消失。如果你的皮肤愈合的好，疤痕就不明显。疤痕在以后的阴雨天可能会有痛或痒的感觉，因人而异。  为大家介绍个新朋友 关注会有意想不到的惊喜哦 ▼ 立体手工 推荐理由：每天分享各种创意手工制作，培养孩子动手能力、手脑眼协调能力、创造力等等，给孩子一个不一样的人生体验，让孩子在爱的陪伴中的快乐成长。 |
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