|
还在炒菜放大蒜吗4 加蜂蜜—护肝养胃 蜂蜜和大蒜看起来不搭，实则搭配起来护肝养胃，功效极强，蜂蜜还能减轻大蒜味，吃了也不怕口臭尴尬了！
做法：将大蒜去皮拍碎后放到蜂蜜里泡一个月作用即可。 吃法：大蒜消毒杀菌，配上蜂蜜，味道不刺激，吃起来甜甜的。直接吃或是取出泡水喝都行，有效预防感冒！
加油—减轻肠道负担 大蒜素能溶于油脂，刺激性会大大降低。与脂肪结合，能加快脂肪的代谢和分解，减轻胃肠道的负担。 做法：将蒜放进罐子里摇一摇就能轻松剥皮了！
剥好的蒜剁成蒜泥，放入食用油里浸泡一小时即可。 吃法：大蒜油香气扑鼻，拌面，拌饭，做凉菜时加一点。 立刻胃口大开，拿来炒菜更方便！ 现在知道大蒜应该怎么吃了吧！ |
|
|
