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辣木籽是纯天然绿色食品，营养物质非常丰富，几乎含有人体所需的一切营养物质，蛋白质含量为 37. 8%（含有 17 种氨基酸其中7种是人体不能合成，氨基酸总量占到32. 53%），粗脂肪含量为 40. 12%（其中不饱和脂肪酸占85%左右），总糖含量为 9. 75%;辣木籽还含有丰富人体必须的P、K、Mg、Ca 、NaZn、Fe、Mn、Cr 、Se 矿物质微量元素。 辣木以其丰富的营养价值和保健功效，在国外有“奇迹树”、“母亲最好的朋友”、“医药百宝箱”等美称，印度草医学认为辣木可预防300种疾病，总体来说辣木籽在降低血糖、改善睡眠、清肠排毒及促进新陈代谢功能、减肥瘦身、调节肠胃、解酒护肝、增强免疫力、润肤、营养头发、保湿等许多方面有出色表现。 正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。入口五味辨症:苦(肝功能受损)，酸(心脏小肠虚弱)，涩(肺脾肠失衡)，呕(脑神经及体弱)，腥(肾脏膀胱亏虚)。虽然辣木籽有很好的调理身体作用，但是大部分人吃辣木籽的口感感受都不是很好，很难坚持食用，也就很难起到效果。但“圣籽驾到”是选用印度进口的优质食用辣木籽，再经过独特的加工处理后，呈现出的味道是“淡淡的香、淡淡的甜、还有淡淡苦”，食用后口齿生津，淡淡甘甜，回味无穷，对口干舌燥和口臭有很好的改善作用。 食用方法 1、辣木籽剥外壳食内子(请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或作为净水剂） 2、一般来说，刚开始食用最好一天食用二至三次，一次三至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的开水服用，这时你可立即体验到辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味。 3、针对各方面疗效的食用方法： A、改善亚健康的食用方法 随着生活节奏的加快，运动量的减少，加班熬夜成了'常饭'，环境污染之类等等，人体的透支是越来越严重，亚健康就是这样日积月累而成的。现在，很多人会有吃钙片，维生素片之类来补充，但这些只能是特定的补充。但是，人体需要的营养素得全面而不是个别，再者，某一类的营养素过量是坏事而非好事。平衡，才是健康之源。用法如下: 前几天适应阶段，中午、晚上直接嚼碎吞服辣木籽各2~3粒，食用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右)，适应期过后，早上、中午、晚上各5粒，方法如上。 B、痔疮 便秘 清宿便排毒的食用方法 因为外界各种因素，有一部分人经常会有便秘或隔几天才排便，这样直接导致原本应该排出体外的毒素又会重新吸收回人体，造成毒素累积。用法如下: 早、晚直接嚼碎吞服辣木籽各5粒（特别是晚上睡前1小时配水服用效果比较明显，同时饮水约500~600毫升(少量多次)，第二早一般都会将体内的毒素废物通过大便的方式排出体外。 C、 解酒的食用方法 辣木籽内含有的一种活性成分，可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。这样让醉酒带来的'灾难'降到最低。但再怎么保护，酒还是会伤身的，建议喝酒还是适量。用法如下: 喝酒前30~15分钟，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约300毫升。 D、消除口臭的食用方法 在吃完大蒜 臭豆腐或口臭，吃辣木籽2~3粒后喝水即可除异味，可含壳一起吃。
早上、中午空腹吃辣木籽3粒后喝水，服用期间要忌口，少吃甜食)。三个月帮助糖尿病人摆脱药物。用法如下: 开始阶段，西药暂时不能停，注意观察每天血糖情况。每天早午晚辣木籽各5粒，直接嚼碎吞服，食用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右，分3~4次)。如病情不算严重量可减少至早、午、晚各3粒，摆脱后药物后可以加量至5粒。
F、皮肤疾患的食用方法 皮肤过敏，香港脚，湿疹，富贵手，皮肤莫名痒等。辣木籽可含壳一起吃。早上 中午空腹吃2~3粒，依轻、重情况增减用量。
注意事项：严重哮喘者，孕妇及1周岁以下儿童根据医嘱食用。 |
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