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古人云：“体诊没有面诊快，面诊没有骨诊快”。一个人身体好不好，只要摸摸第二掌骨立马就知道。 为啥？因为第二掌骨就是我们整个人体的缩影，人的五脏六腑、四肢百骸在第二掌骨都有相应的全息点。  我们提示大家，虽然摸第二掌骨能迅速检查出人的健康，但是一定要掌握摸骨的一些诀窍，才能一摸就知道。 诀窍往下看： 首先我们沿着食指轻轻往下推至靠近腕部的时候，就能非常清晰地摸到一根比较硬的骨头。  一 如果这根骨头上没有赘肉，也没有疙疙瘩瘩的凸起与凹陷，就说明这个人非常健康，而且不缺钙，骨质很硬朗。  如果这种人出现了身体不适，说明并不是身体不好，而是由于外在因素对身体的干扰造成的。 比如说，是不是抽烟、喝酒，生活没有规律？是不是最近比较忙，严重缺少睡眠？是不是心情不好，事业、家庭不顺？ 这个时候只要排除外部的干扰、多到室外运动，再运用一些饮食、按摩和保健的方法（我们之前教给大家很多哦），身体就会很快恢复。 二 如果骨质摸上去较软，肉和骨头含含糊糊地连在一起，骨头上到处疙疙瘩瘩的，就说明这个人从小就生病，一直病病歪歪走到今天。  这一类人最重要的是调理脾胃，不仅要安排好营养丰富的一日三餐，还要将食物尽量做的软、细、烂，以便于消化吸收；每天晚上临睡前要用热水泡脚，以增加血液循环，并通过饮食及时地补足血液。  另外，在睡觉前做一些利于睡眠的简单按摩，如耳部的按摩、梳头、拍肩、搓膀子等。时间一长，血补足了，睡眠好了，许多的毛病都会在不知不觉中慢慢地消失。 三 如果骨头摸上去还算清晰，但仍会摸到一处或几处的凸起，这时你就根据下图中所标明的位置去找相对应的脏器。 这些凸起的地方一用力按压，马上会感到非常疼痛。有的症状比较轻、时间短的，在骨头上的凸起不明显，可以一点点地一边按压一边往下走。 如果某处有明显的麻、胀、酸、痛的感觉，都代表此部位对应的脏器有问题。 下面这些常见症状都可以通过按压第二掌骨来进行调理：  1.如果突然胃疼，就在第二掌骨的中点按压100下，左右手都要按，很快胃痛就会缓解。 2.常使用电脑的人颈椎不舒服，随时点压第二掌骨对应颈椎的穴位，就能放松和缓解。 3.头痛时直接按压第二掌骨对应头部的穴位，效果很好。 4.血压高的人，可以在第二掌骨处的皮肤上涂适量润肤油，然后从头穴往足穴推，两只手各推200次后就有明显的降压作用。 5.胸闷、心痛时，按压心、肺对应的穴位能缓解不适。 6.当你吃了东西后，胃肠难受，你就从第二掌骨的胃穴往下推，只须几分钟，胃难受、作呕的感觉就会减轻。  中医博大精深，仅仅从一块小小的骨头就能判断我们的身体是否健康。所以，好好的运用的中医，就能为我们的健康谋福利。  我们鼻康方中医世家，历经百年、坚持不懈的传承、发扬中医，只为给大家带来最快的康复！所以请大家不必再忍受自己的鼻炎症状，及时联系我们，调理鼻炎保你安宁！  |
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