说到癌症,经常是“谈癌色变”,那是我们最不想提的字眼。在这污染越来越严重的环境生活,外部条件我们不能改变,但防癌必须从自我做起,可以注意饮食方面,养成良好的生活习惯,保持积极向上的心态是我们能做到的。 如果能多吃些能杀死癌细胞的食物,是能够减少癌症发生的几率。那么,究竟生活中哪些食物可以杀死癌细胞呢? 胡萝卜中富含的胡萝卜素和叶酸都可以转化为人体的防癌因子,因此我们在日常生活中可以增加胡萝卜的摄入量。 刺果番荔枝 刺果番荔枝含有丰富的维生素B群、C、钙、镁、磷和铁,研究人员发现,这种水果里面的多种营养物质结合在一起具有抑制癌症基因的功效。研究还发现,刺果番荔枝对抗癌非常强,它具有选择性细胞毒性的功能,这也就说明吃刺果番荔枝,它里面的成分物质能自动识别,且杀死癌细胞,还不会杀错健康的细胞。 芦笋又叫‘龙须菜 是世界十大名菜之一, 享有“蔬菜之王”的美称,目前国内外已有多种采用芦笋为主要原料的抗癌药,保健品 枸杞 根据研究证实,枸杞抗氧化、调节免疫力和抑制肿瘤的功效。另外从枸杞中提取的多糖蛋白,研究后发现这种多糖蛋白可以阻止癌细胞生长和扩散,能有效的阻止乳癌细胞分裂增生。 |
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