如何写读书笔记？

日本作家奥野宣之在他的著作《如何有效阅读一本书——超实用笔记读书法》，为我们介绍了一元化读书笔记法。我们的大脑就好比一个宇宙级衣柜，人的记忆力有限，但需要记住的信息却在不断增多，这时候就需要专门的收纳工具来帮助我们分门别类地储藏信息，就好像衣柜里的抽屉，按照不同材质、不同季节、不同颜色，帮助我们迅速准确地找到某一件需要的衣服。读书笔记就是这一个个抽屉，能帮助我们记录学到的知识，整理归档后，便能在后续的输出阶段一打开就找到所需的素材。最重要的是，衣服要穿在我们的身上才能体现它的价值，而知识需要融入我们的思想，才能真正变成自己的智慧，为我们所用。

奥野宣之，同志社大学新闻学专业毕业，曾在出版社和报社工作。他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎，累计销量超过50万册。在利用新闻出版经验进行网络与杂志专栏撰稿人的工作以外，他还以“笔记本作家”的身份活跃在媒体节目和论坛中。不管是工作还是兴趣，他都坚持使用笔记本记录，这种生活方式在NHK 和TBS 电视台的节目中播出后引发了热烈反响。 他的其他著作包括《如何写游记和散步日记》《智慧创造锻炼法》《“处方笺”读书法》《三本书创造好点子》等。

《如何有效阅读一本书》提出了将所有信息，按照时间顺序，不加区分地记录在同一个笔记本上的一元化笔记的概念，也生动形象地介绍了“葱鲔（wěi鱼，即金枪鱼）火锅式”，即“原文摘抄+感想”的读书笔记法，以产出为目的地选书、购书、读书，坚持记录读书笔记，才能将看过的书变成自己的精神财富，从而得到思想的升华和自我的成长。

为产出而读，有目的地读。

很多人读书漫无目的，今天对心理学感兴趣了就抄起来读一通，明天又对经济学感兴趣了就把心理学放下了，这样读书就像猴子掰玉米，努力辛苦一场，到头来却只得到一根玉米，付出大于收获，白白浪费了时间。

读书首先要想清楚自己到底需要哪方面的知识，要以满足自己的求知欲，获取有效信息为目的，而只读某一方面的一本书，很容易造成只知其一不知其二的局面，不能全面深刻地看问题和解决问题，是职场大忌。因此，主题性、垂直型阅读才是我们掌握职场主动性的制胜法宝，只有掌握选书的主动权，不断深挖自己的本职知识，斩获更多更全面的专业技能，提升自己的专业性，达到“在这个问题上，没人比我懂得更多”的境界，才能占据“思想的主场”，从职场菜鸟变成靠得住的前辈，成为不可取代的职场大神。

读书还要以产出为目的，时刻保有读完后要向他人复述书中观点的想法，读一本就要有一本的效果，要让书中的知识为我所用，为我以后著书立说提供养料，这样一开始有了目标，读起来精神才会更加集中，读到的内容也会更加印象深刻，书中的知识才会被记住，就好像学生时代老师经常说的，等你能给别人讲会这道题的时候，才说明你真正掌握了这个知识。

心动是唯一的准则，坚持就是胜利。

生命宝贵，记忆有限，只有最重要的东西才能占据一席之地。

《如何有效阅读一本书》讲述的是一种一元化笔记读书法，是指将日常生活中的灵感随想，平时收集的关于书的杂志评论、报刊的剪报，由日常生活、评论、剪报、某本读过的书所产生的读书清单，以及运用葱鲔鱼火锅法记录的读书笔记四大元素，统统记录在同一个笔记本中，一种利用笔记本来读书的方法，记录时，只按照时间顺序，不刻意区分，想到什么就立刻记下，想写什么都可以，哪怕只是短短的一句话，甚至几个字，坚持记录，不断往大脑的抽屉里存放素材，才能取之不尽用之不竭。

葱鲔鱼火锅，顾名思义，就是一种火锅做法，将葱段和鲔鱼分别排列，一部分葱段之后紧跟着一部分鲔鱼，依次循环。“葱鲔火锅式读书笔记法”就像这火锅的做法一样，先摘抄一部分原文，后面紧跟着一段自己的感想。“怦然心动”是摘抄原文的唯一准则。只有真正让你感到心动，给你带来巨大震撼的句子或段落，才有摘抄的必要，因为，一定是那一段文字使你产生了某种同理心，触及了你的灵魂，跟你达到了共鸣，你才会感到心动和震撼。摘抄完就要立刻记下当时的想法和感受，此时的想法就是你思想的产物，是你读这本书时获得的属于你自身的智慧。

重读笔记，温故知新。

子曰：“学而时习之，不亦说乎。”“温故而知新，可以为师矣。”

一本笔记记录完，不能说扔就扔了，这里面可记录着你的智慧结晶。要养成重读笔记的习惯，将笔记作为自己的原创思想仓库，通过比较过去的思想以及自己现在思想之间的差距，不断产生新的创意，为后期写文章、著书立说提供参考。

人的阅历会随着年龄的增长不断增加，看过的风景多了，思想总会改变，经常翻看以前的笔记，你就会看到自己的变化。相比从前，也许变得更加成熟；也许看待问题的眼光更加准确，犀利；也许解决问题的方法更加全面，稳妥。亦或者是变成了另一个陌生人，早已忘记最初的想法，这些笔记本就好像时间机器，能带你回到过去，与曾经的自己对话，那就坐着这架时光机，去看看曾经的自己吧。

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。我在快30岁的时候才找到自己的人生方向，也庆幸在而立之年找到了自己的人生方向， 逝者如斯夫，不舍昼夜，过去浪费的时间虽然惋惜但也无可奈何，唯有脚踏实地活在当下，一本一本实实在在地读下去，好好做笔记，努力积攒，希望厚积薄发，继往开来，小小收获与诸君共勉，有不妥之处还请不吝赐教！