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我们经常强调印象的重要性，古人云“人不可貌相”。
你是否有过这样的疑惑：
在工作中，你明明做的比别人多，但领导在选择晋升人选的时候却选择了他人，只是觉得你不够靠谱。
在生活中，你明明对朋友付出许多，但总是被忽略，只是对你不信任。
那是因为他人对你的看法和你对你自身的看法很大程度上都不符你的期许，很有可能是大相径庭的。
你或许都不知道你在什么情况下因为什么事情而给别人留下了一个不好的印象，即使这只是你的无心之举，但坏印象一旦留下了，扭转起来就有些许困难。
而这些坏印象多多少少会让你在日常生活中、职场生涯上遭遇一些小挫折。
那么如何找到给人好印象的秘诀呢？
或许《给人好印象的秘诀：如何让别人信任你、喜欢你、帮助你》这本书就能很好地解决你的问题。 这本书是美国心理学家 海蒂·格兰特·霍尔沃森(Heidi GrantHalvorson) 的畅销力作，它的诞生是由于一段话触动了她：
'我觉得，有一个问题我一直没有找到很好的解决办法，并且一次又一次地遇到，那便是，我怎样给别人留下好印象？有时候，我感觉人们觉得我挑剔、冷淡或者高高在上，但那并不是我的本意。我不知道怎么来纠正，因为我不知道人们怎样看我。如果有一本书恰好写到了这些方面，而且有根有据，不是废话连篇，那我会买来读一读。' 最近，书院也将这本书推荐给大家阅读，许多读者朋友们也在后台写下了自己的感悟与思考，我们也摘选了一些供大家分享讨论，期望这本书能够给予大家一些工具和方法去改变的你的言语与行动，给周围人留下美好的印象。 @下午茶 百分百地准确了解一个人，这件事绝不可能！有些人为了不让给人了解，表现出来的初始效应与平时完全不同。所以了解一个人不应该只是看到人格、能力、道德标准、性格特点，还要从更广泛的背景中看。 @夏夏 生活中，我们在与人的交往中，尽可能地展现自己美好且真诚的一面，但事实上我们并没有以我们想要的方式给别人们留下印象甚至还产生了别人对自己的误解。 @6305风中展翅 与人相处有太多的学问，我们在生活中即是观察者又是被观察者。通过对本章的学习懂得了如何审视别人。也明白了自己该如何表达自己才不会便观察者负有成见。运用同理心和友好的语言来打开社交之门。 @神愤怒的大日临近，回转吧 本文说的好现实，人们就是在这些认知偏差中判断人，像别人对我的印象就是愚蠢，不诚实。因为外表不是他们想要漂亮，或身份地位让他们认为我要做的事不可能，是他们的偏见，造成对我的印象 他们以认知偏差，偏见，光环效应，虚假同感效应看待我及我今天要做的亊，不过也有人认识到对我的认知不能以貌取人，所以，我必须以大量的证据去‘轰炸’他们，让他们知道一切的可能全在我这里起始。 @刘继霞 被第一印象认定了的人，印象好与坏定格后，很难纠正。虽然很难纠正，我们一定要有坚定的信念，提高自己的素质，和文化素养，增强自己的才干，改变上级的领导对自己的偏差。通过学习让我在识人方面又学到这么多知识，要学会识人，走自己的路，前进的道路会越走越宽。 @挥着翅膀的女孩 昨天晚上室友说受不了我学习很久了，我没有反驳她，人生不就应该是活到老，学到老吗？对于她一个经常逃课，在寝室里该她打扫卫生的时候不打扫卫生，该别人打扫的时候就让别人打扫，还经常把垃圾放在寝室门口多天都不拿走，在寝室里天天大声打电话，被辅导员谈话说辅导员管事太多，对于这样的人，这种不求上进的人，我又何必和她争论呢，每个人的人生观，价值观都不一样，我只会更加努力，让她为她今天的话感到后悔，也许多年之后，她就会有求于我，就是她曾经看不起的人，今天做别人不愿意做的事，明天做别人做不了的事。 @微笑弧度 读书感悟：生活中，我们在与人的交往中，极尽可能地展现自己美好且真诚的一面，但事实上我们并没有以我们想要的方式给别人留下印象，甚至还产生了别人对自己的误解。 基于社会心理学家研究了大半个世纪的“我们之间到底如何观察对方”实验，得出结论：观察者容易出错。这主要表现在别人观察我们和我们观察自己的方式之间存在巨大的差异性。观察者不会理性分析，就和一见钟情差不多。以外貌断人，就可能有偏差！祝大家开心每一天！ @幽谷 人们都是“认知吝啬鬼”，为了尽力保存自己的认知能量，人们往往只思考他们感到有必要的内容，不愿考虑更多。所以，人们常常会借助思维捷径——各种偏见和假设，观察你。观察者为了维护自己的尊严、地位、权利，往往有一套看人的套路——透过信任透镜、权势透镜、自我透镜，努力观察你。事实上，这种观察某种程度上带有鲜明的主观性。 @智慧朵拉 别人对你的看法是负面还是正面，90%取决于你表现出来的温暖程度和个人能力。如果你表现出友善、忠诚或有同情心，对方会觉得你心怀善意；假如觉得你有所图，那你表现出的聪明才智，则会被看成你能够实施敌对行动的证据。 学会表达温暖和恰当地展示能力，给别人留下宝贵的盟友印象，非常重要 @一帆风顺 在现实生活中人们常常会借助思维捷径，各种偏见和假设观察你。 观察者为了维护自己的尊严、地位、权利往往有一套看人的套路，通过信任透镜、权势透镜、自我透镜努力的观察你。你可以从这些观察套路中积极应对观察者，试图以你想表现来的形象式人。当对方发现你有助于他实现目标时，他才可能做到对你的准确观察，对于这些人你的“有用性”是关键。 比如，在上司面前你一定要预测对方感受到你是一个非常有价值的合作者，可以帮助大家实现“互利共赢”，这样你才能获得上司对你的积极印象。 @李冬平 前一小节感觉不怎么样，但今天的这小节可以使我们平时使用上去。学会表达温暖和恰当的展示能力。专注投入，利用眼神交流，点头和微笑来认可观察者，尝试着寻找双方共性。显示抵抗各种诱惑和利益。并强调自己的潜力，避免与观察者，老板产生实质性的威胁，并让对方切实感受到你的价值。只有这样对方才会对你准确的观察。我们不要怕被利用，只因为你有利用的价值，你才有利用的可能性。 @小草青青 通过这一课学习！我们不仅要作到！纠正别人对我们不好的印象！战胜别人对我们的误解！我们还要更好的判定别人！审视自己！用大量非常明确的证据轰炸他们！反复的提拱证据给的认识失调！激发观察者，重视人人平等的目标！让观察者想起过去，曾遭受的偏见和不平分！使他们的结果依赖你！你会需要我的！你将不得不合我打交道！更好的判定别人和审视自己！ 了解人们如何观察你的科学知识，才能打破他人对你成见与误解，改善你在他人心目中的印象，有效地改进你的工作与生活。
有人说过：“古今中外有学问的人，有成就的人，总是十分注意积累的。知识就是机积累起来的，经验也是积累起来的。我们对什么事情都不应该像“过眼云烟” 因而我们学过的书，记下的笔记都要反复温读，才能真正的理解其深邃。学习如逆水行舟，不日进，则日退，能够一路坚持到底，才会悟得人生真谛。
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