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10天听完一部名人传记，解救你的阅读焦虑，遇见有趣的灵魂。 十点人物志开启了“人物传记精华领读”栏目，领读人总结提炼出经典人物传记的精华，带领大家欣赏、分析书中的核心情节与内涵，节省阅读时间，建立对原书的阅读兴趣。 希望通过这个栏目，可以为你淬炼名家的思想经验，获得改变人生的力量。 一部传记共有10天的精华领读内容，每日更新一期，敬请期待。 ♪ 点击上方绿标即可收听主播 韩枫 领读 领读 | 静澜 亲爱的小伙伴们，晚上好！今天我们开启一本新书—— 《魅力董卿》。 提起央视当家主持，大家都会想到董卿老师。“腹有诗书气自华，最是书香能致远”，信手拈来的佳词美句，脱口而出的旁征博引，让我们越来越爱这个美女主持带来的节目，她用温润可爱的气质，实力证明 “美人当以玉为骨，雪为肤；最重要的诗词为心”。
董卿，多年春晚主持，多档文化节目主持，因春晚而红，因文化更加让人好奇，让人钦佩，让人印象深刻。 “成功的花儿，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。” 没有人能够随随便便成功，董卿老师背后付出了多少努力，时间都知道，《魅力董卿》会告诉我们答案。
本书的作者是李少聪，她长期坚持女性心理研究，所著文章多受读者喜爱。她从董卿的奋斗历程、语言魅力、气质修养、情商修炼等各个方面，来阐述和分析董卿的认真与坚守。
我们将从董卿的故事中受到什么启发呢？让我们开始今天的阅读。 1 腹有诗书气自华 作为央视的当家花旦，她眉眼精致，却带点英气，坚定知性，清醒而不自傲。她宛如从春天走来的女孩，清纯靓丽中饱含着优雅与端庄，她就是董卿。
张爱玲曾说：“女人如花，如花的女人应该保持如花的容颜，如花的才情，如花的品质。因为当岁月流失，容颜老去，伴随一生的只剩下内在的素养和气质。”美人在骨不在皮，董卿老师的魅力在于她的气质。
董卿曾说：“假如我几天不读书，我会感觉像一个人几天不洗澡那样难受。”爱读书的女人，走到哪里都是一道美丽的风景。
如今的董卿，以一种超乎想象的速度，不断学习，不断挑战自我。她一次次归零，每次选择都带着义无反顾的决绝。 大气、阔朗、稳健、轩昂是她在纷繁绚丽台前的舞步，在她诚恳爽直的真性情中有着掩饰不住的低回婉转，铿锵温婉。
游刃有余，笑看风云的潇洒，其实都依赖长久的付出，酝酿和积淀。她说“我们每个人都和更好之间有一段距离”。 她说“只因太害怕辜负了观众，辜负了这个舞台”，所以董卿不断地用高度的责任心和高标准来要求自己，成就更加优秀的自己，美丽着自己的美丽。 2 20岁之后的容貌要靠自己塑造 小时候，董卿还因为容貌而自卑过。幼年的董卿最难以接受的是，父亲命令她每天不许多照镜子。不仅如此，董卿还说：“我爸爸有一句名言，马铃薯再打扮也是土豆，你每天花时间照镜子还不如多看书。” 此外， 爸爸还不让妈妈给董卿做新衣服，认为女孩子不能过多心思放在穿衣打扮上，这对于当时还是小女生的董卿来说很痛苦，于是，她开始将注意力全部集中到学习上来。
后来第一次听别人喊自己“美女”，董卿以为对方是在开玩笑，除了身材高挑，她从小就认定自己不够好看，现在终于有了一点点自信，因为气质比相貌更重要。这种气质的培养，来源于董卿孜孜以求的学习以及追求完美的性格。
女人的内在美是女人最长久的魅力，好的内在气质能让女人变得格外美丽动人。美丽需要长年累月的培植。20岁前的相貌是天生，20岁后的相貌则靠后天培养。 一个人的真正魅力主要在于特有的气质，许多人并不是十分漂亮的美女，但在她们的身上却洋溢着夺人的气质美，真正的气质美，是和谐统一的内在美。
在很多人眼中，董卿并不算是长相很惊艳的那种，比她漂亮的女子很多。但她精致的妆容、优雅的礼仪、高贵的气质融汇在一起，就让人觉得这个女子有着无穷的魅力。
化妆品牌创始人靳羽西说：“气质与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱权势联系在一起的，无论你是何种职业、任何年龄，哪怕你是这个社会中最普通的一员，你也可以有自己独特的气质与修养。”
红颜易逝，气质恒久。从来没有丑女人，只有懒女人，从点滴中开始修炼气质吧： 学着对别人信任和关心，学着显露一些自己的真实情绪，学着不自视清高，学着注意自己的言行举止，学会收拾好自己的容颜，学会不断丰富提高自己。 3 学习是一辈子的事情 用知识促进内心的成熟，用知识剪裁魅力的衣裳，用知识铺垫幸福之路，读书让人学会思考，让人能够沉静下来，享受一种灵魂深处的愉悦。
董卿曾说，如果让她只带三件东西在荒岛上生存，她决定带的第一样东西就是书，可见书在这位知性女子心中的分量。
自幼出生在书香门第的董卿在父母的影响下，酷爱读书。父母分别毕业于复旦大学新闻系和物理系，“一文一理”的家教优势得天独厚。中学时期，母亲就在寒暑假给她开列书单。
董卿是三五天就通读一本。有时读书实在太快，心存疑虑的母亲还会抽查一下，找出名著中的某一章节，让董卿罗列其中的人物关系，以强记为特长的她总能对答如流。 董卿曾表示不读书就像没有吃饱饭一样，精神上是饥饿的。她说：“阅读是我睡前的必修课。我必须有自己的空间。我养成了自己的作息规律。 每天都是十一二点才结束工作回家，然后上网浏览新闻，到了一两点，心静下来，便是我的阅读时间，总有一两个小时，而睡觉的时间就要到凌晨三四点，这是我的生物钟。”
苏轼曾诗：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”读书的女子，通常被冠以蕙质兰心之说，一部优秀的作品能够让女人由里到外“去粗取精”，给予心灵别样的滋润。
毕淑敏说：“日子一天一天地走，书要一页一页地读。清风朗月水滴石穿，一年几年一辈子读下去。书就像微波，从内到外震荡着我们的心，徐徐地加热，精神分子的结构就改变了、成熟了，书的效力就凸现出来了。”
对于外在装扮，董卿有自己的一套独特见解：再漂亮的女人也不可能适合所有的服饰与造型，但聪明的女人会用辅助条件让自己适合不适合自己的东西。
适合自己的就是最好的，不要一味地模仿。根据自己的个性、气质、经济条件挑选或制作适合自己的服装，穿出个性与魅力。
有人曾说，女子作为最有灵魂的那朵玫瑰，应该拥有艺术化的、充满惊喜的生活，而音乐、摄影或陶艺都能使女子在喧嚣中将一切都归于淡然。 董卿小时候就是文体爱好者，作文成绩很好，演讲比赛、唱歌跳舞都有所发展。 作为央视当家花旦，董卿可谓多才多艺，琴棋书画样样喜爱，不仅善于主持各种综艺节目，而且还在节目中演唱过歌曲，演出小品。
女人一定要给自己培养几项兴趣爱好，运用其中一两样兴趣爱好来陶冶性情，修心养性，让自己更加美丽和健康。
美丽，需要慢慢修炼。有内涵的女人，当然需要岁月的磨砺，在人生的种种境遇中，不断成熟、完善。久而久之，哪怕是你的一个眼神，一个手势，都会显出丰富迷人的内涵。 结语 今天我们读到了董卿的一个闪光点：优雅，同时也看到了董卿从自卑到知性自信的成长变化，成长路上，董卿又会有哪些闪光点，又有哪些不为人知的艰辛呢？让我们期待明天的阅读吧！ 今日话题 董卿爸爸为了让董卿好好学习，不让她穿漂亮的衣服，特殊的方式传达着深沉的爱。学习路上，父母有想出了什么方法来让你好好学习呢？欢迎在留言区分享你的故事！
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