学习养生知识，就必须要了解食物相克的问题，今天小编分享一下关于香菇的食物相克都有哪些，你是否这样吃过呢？如果不注意的话经常吃等在吃毒，一定要为健康收藏，告诉身边所有的朋友。
香菇的营养价值是相当高的，是所有菇类食物中的佼佼者，而且还有“菇中皇后”“长寿菜”的美誉，吃香菇就像吃肉一样丰富独特，香气美味，看似是一种食物，更可以说是一味非常不错的药材，有着超强的保健价值。
香菇含有多种氨基酸和微量元素，具有提高免疫功能的作用，提高抗病能力。香菇对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用，从而达到延缓衰老，抗衰老的作用。
香菇多糖是香菇特含的物质，而且具有免疫活性的香菇多糖，可以提高人体的免疫力，具有防癌抗癌的作用，预防感冒咳嗽也有非常强的作用。香菇还能起到降血压，降胆固醇，降血脂，预防动脉硬化，防治肝硬化等效果都是非常强的。
那么爱吃香菇的注意了千万不要和它一起吃：
河蟹
河蟹也是止前最常吃的海鲜，尤其是夏天很多吃着烧烤吃着河蟹就是一种非常不错的享受，但是要注意的是千万别和香菇同吃，因为容易引起结石症状，因为香菇的维生素D和河蟹的维生素D一起吃，会使维生素D过量，千万钙质增加，长期吃容易引起结石，所以一定要注意。
西红柿
有人在炖肉的时候喜欢放香菇和西红柿，但是你不知道的这二者是相克的，不可以同吃，因为会破坏胡萝卜素，大大降低营养，这是因为香菇含有丰富的化学物质，与含有有胡萝卜素的西红柿同吃会走遭到破坏。
还有就是香菇也不能鹌鹑蛋同吃，会让面部易长黑斑。
你有这样吃过吗？
