夏天到底能不能给宝宝吹空调？

随着夏季的脚步越来越临近，小编在后台看到了很多妈妈们的留言：夏天到底能不能给宝宝吹空调？会不会得空调病？

自从有了宝宝后，一到炎热的夏季，开空调还是不开空调这是困扰很多妈妈的问题。

婴儿，尤其是新生宝宝，不能像成年人一样调整体温，这使得他们对高温更加敏感，也比较容易患一些与高温相关的疾病，比如痱子，脱水，中暑，热衰竭，捂热综合征等。

美国儿科协会AAP推荐父母应该在闷热的夏天里给宝宝使用空调。原因是如果在炎热夏天不使用空调，容易让宝宝长痱子、过敏、湿疹、引发哮喘，严重的会出现脱水、中暑甚至是猝死。

所以在炎热的夏天，给宝宝开空调是可以的！但是，使用空调的时候一定要用正确的方式，让宝宝舒舒服服、健健康康地过夏天！

①夏季开空调，室内温度保持在27℃

这个很多家长都知道，早几年就倡导夏季空调27℃是人体最适宜的温度。27°C不仅是人能所能接受最健康的温度，同样也是最省电的温度。如果空调温度低于27摄氏度，室内外温差大，宝宝很容易生病，不适应。除此以外，可以在傍晚的时候，多带宝宝到外面走走，让宝宝更好地适应室内室外温差。

②宝宝睡前把空调关掉

宝宝在睡眠过程中，新陈代谢加快，容易流汗，如果室内开着空调，有冷风，温度过低，宝宝的体温调节能力不足，但吹空调的时间过长，很容易导致呼吸系统疾病的发生。

③出风口不要对着宝宝

空调的出风口千万不能对着宝宝吹，无论是孩子在室内玩耍还是睡觉，对着出风口吹空调极其容易感冒发烧。

④保持空调房的干净卫生

空调打开的同时，窗户都是紧闭的，空气不流通，室内的细菌滋生的就更快一些。室内要勤打扫，勤开窗通风。另外，家长也不能在许多人开空调后，就忘记给房间通风换气，尤其是在夏天，空调室里千万不能点蚊香，在密不透风的室内给宝宝点蚊香灭蚊就是“毒上加毒”。

⑤室内空调的过滤网要一个月清洗一次，如果看到这篇文字突然想起来今年家里的空调过滤网还没清洗的家长，赶紧清洗哦。

⑥当孩子在空调房里呆超过一个小时以上，不要立马带孩子离开房间，走出来，慢慢过渡，先把空调关掉，过上几分钟再出门，这样就能有效避开空调病了。

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