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“ 衰老是生命发展的一个阶段， 这个阶段一般是指五十岁以后。 虽然人们都不想衰老， 但是，衰老是生命的一种现象， 生物发展的普遍规律。 一切生物个体都会逐渐老化、 衰老直到死亡。 虽然每个人都会衰老， 但衰老的早晚却是不一样的。 《黄帝内经》里说， 有人“年半百而动作皆衰”， 而有的人却能 “春秋皆度百岁而动作不衰”。 原因有两个： 一种是正常情况下出现的生理性衰老； 另一种是疾病引起的病理性衰老。 生理性衰老是生命过程的必然结果， 病理性衰老则可结合防病加以控制。 病理性衰老，也称早衰， 是生命在生长、发育的过程中， 遇到各种疾病， 提前出现身体脏器的退行性改变。 什么是衰老 什么是衰老呢? 其中一种比较通俗的说法是： “衰老，是指机体各种器官功能普遍地、 逐渐地降低的过程，” 也有人认为， 衰老是一种多环节的生物学过程， 是机体在退化时期功能下降和素乱的综合表现。 衰老带来的机体改变 人体的衰老最早出现的细微变化， 多从形状，外貌上反映出来。 常见为皮肤毛发的改变， 随着年龄的增长， 进而是容颜、牙齿及形体的改变。 皮 肤 三十至四十岁皱纹相继出现在眼角、耳前酰部及口角两边； 四十至五十岁皮肤开始松弛、眼睑，耳部的皮肤开始下垂 五十至六十岁皮肤开始出现色素斑，即老年斑 毛 发 三十至四十岁鼻毛开始变白； 四十至五十岁四十岁头发开始变白，到六十岁一般会全部变白； 五十至六十岁六十岁以后，约有80%的老人出现脱发，七十五岁时脱发的则多达90%。 听 力 三十至四十岁听力开始逐渐减退； 四十至五十岁自感听力减退； 五十至六十岁听力减退的占27.4%。 注：本文全部摄影作品来源：何天兴先生 了然云霞气， 照见天地心。 玄鹤下澄空， 翩翩舞松林。
本文作者：田元祥 媒体编辑：巩雪娇 岐黄悦读 中医药质量优化分会 向上滑动，送你一片绿色时光。。。 健 康
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