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一般大家和网络上所说的米酒都是指糯米酒，糯米酒又可以分好几种，比如客家糯米酒，黑糯米酒等，还有我们老家古田的叫青红酒，这些都是糯米酿造的米酒，其营养价值非常高，这里小糯糯就来介绍下糯米酒的功效与作用。 糯米酒一般都是在立冬至的时候开始酿，因为冬至过后天气慢慢开始转热，酿酒的时候需要一定的温度，这样酒曲放进去才能发酵，有兴趣的可以了解下糯米酒的制作方法，相信可以直接动手试一次，不过糯糯告诉大家一般人实验很多失败，因为细节很多把我不好。跑篇了，还是重点说下糯米酒的功效与作用，因为其功效与作用是不容小觑的。 糯米酒强身健体的作用 糯米酒帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效。 糯米酒活血化瘀的功效 糯米酒对血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。 糯米酒提神解乏功效 糯米酒还有提神解乏、解渴消暑的功效。 糯米酒驱寒祛湿的作用 糯米酒香气浓郁，酒性温和，有助阳壮力、滋补气血之功效。 产后可以喝糯米酒吗？ 糯米酒是由糯米醣化后，酵母发酵制成的，酒精含量较低，含丰富的糖类和维生素等营养物质，滋补性较强，对人体较为有益，宜用于产后或病后身体虚弱，配合滋补食物以增强滋补疗效。 生理期可以喝糯米酒吗？ 女性生理期时喝上一碗热乎乎的糯米甜酒，从头里到脚底，暖暖的感觉，怕冷的女性可以试试经常喝，可以御寒，具有活血的作用另外晚上喝糯米酒还有助于睡眠，经常失眠的女性也能经常喝哦。 其实糯米酒的应用非常广阔，药用价值也很高，我记得小时候如果感冒了，那么用自家酿造的青红酒，也就是糯米酒，拿来炒粉干吃下感冒就好了一大半，小时生病感冒妈妈炖草药的时候都会加大量的糯米酒，效果杠杠的。 |
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