高血脂症预防治疗建议 因为高血脂症是一种慢性代谢异常,目前只能靠药物控制,如果停药,多数病人的胆固醇水平在1-2周后又回升到治疗前的水平,其治疗目的是防止心血管疾病的发生,中药有可以促进机体血液循环,降低血脂(如曾氏降脂汤)。 首先以下病人应特别注意血脂指数达标和坚持治疗: 1.冠心病中风的病人; 2.装了支架或是做过搭桥手术的病人; 3.高血压和糖尿病。 其次如何治疗高血脂症: 1、了解并记住自己的目标胆固醇水平 ; 2、按医生指导选择降脂药物; 3、治疗要达标并长期坚持; 4、积极改善生活方式 。 再次生活方式治疗: 1、合理膳食:低脂肪,低胆固醇,低热量;资料证明合理膳食可降血脂程度2%-8%;
4、控制体重:调整饮食结构减少热量摄入,坚持规律运动增加热量消耗,买个称监督自己; |
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