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很多人都以为肾结石都是会很疼的，其实不是，有些肾结石并不痛，所以很难让人发现。两个月前，刘先生经常感觉乏力、没有食欲，精神和体力越来越差。他以为是上了年纪的缘故，就没有到医院检查。直到出现恶心呕吐、严重贫血晕倒时，才来到医院。通过尿检和B超，发现刘先生由于双肾结石导致了肾积水，从而引发慢性肾功能衰竭，尿毒症期。 不痛≠没有肾结石 “不痛，并不等于就没有肾结石，某些肾结石，真的可以不痛。”一般说来，疼痛和血尿是肾结石的主要症状。但有三分之一的结石病人都是没有症状而在健康体检中发现的。也有类似刘先生这样的病人，发展到慢性肾功能衰竭才开始治疗。 约75％的肾结石患者有腰痛结石较大，在肾盂中移动度较小时，疼痛多为钝痛，有时是隐痛。结石小，在肾盂内移动度大时，容易引起肾盂输尿管联接部的梗阻而出现肾绞痛。 肾绞痛是一种突然发生的严重疼痛，从腰部开始，沿输尿管向下放射至膀胱。疼痛呈阵发性，一般持续数分钟，亦可长达数小时，并有恶心呕吐，有时病人面色苍白，大汗淋漓，呈虚脱状态。 这三类人警惕肾结石、尿毒症（1）久坐憋尿族 办公室白领、司机等因为工作性质的原因，经常有憋尿的现象，憋尿时候尿液在膀胱内潴留，毒害物质排不出去，就会沉淀、形成结石。 （2）饮食结构不合理的人 过多食用含有草酸的食物（如菠菜、豆类、茶叶、葡萄等）容易造成草酸钙结石； 尿酸盐结石的患者不宜食用含嘌呤丰富的食物（如动物内脏、海鲜等）； 蛋白质和脂肪摄入过多，也容易形成草酸钙和磷酸钙结石； 吃得太咸，人体中钠的摄入量增加时，也会增加肾结石形成的风险； 很多饮料含糖量高，喝多了容易加速体内的水分流失，给结石创造了有利条件。 （3）肥胖的人 科学研究发现，当体重超过正常体重15%以上时，其肾结石的发病率是正常人的5倍之多。道理很简单，肥胖者一般喜食油腻及高胆固醇食物，这些都是对结石发病有正向作用，并且肥胖者一般极少参加运动，更加导致了结石的产生。 不论你现在有没有肾结石的症状，都应该开始预防了。预防和治疗可以同时进行的，那就是中医的食疗法。对付肾结石和尿毒症，获得最多认可的是“内金花草茶”这个方子。 内金花草茶制作：取鸡内金10克、绿茶、鲜白茅根、鱼腥草、淡竹叶、山楂、甘草、罗汉果各3克，鸡内金磨成末备用，把其余的食材切碎，放到砂锅里加约2000毫升的清水，煮1个小时后，把鸡内金粉末撒进去，搅拌均匀，再煮10分钟即可。 鸡内金是非常著名排石消石的中药材，是鸡的砂囊内壁。而其余食材是具有利尿、消肿、消炎的作用，组合起来的作用不仅仅是可以对付和预防肾结石，还可以改善尿少、体内炎症的作用，所以也可以起到预防尿毒症的效果。因为这些都是可以直接吃的药食同源的食材，所以一般人也可以作为预防来喝，对身体不会有副作用。 |
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