中医讲“积”也是一种诱发身体重大疾病的原因，及时清理很重要

积：也是一种病

俗话说，“积”为百病之源。就像生活垃圾要定期清理一样，人体也需要及时清一清脏东西。一旦体内堆积的“垃圾”过多，就容易诱发呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。今天和大家分享一份“人体垃圾清理手册”，不让疾病在体内“生根发芽”。

（一）伤肾的水积。

（二）伤肝肺的气积。

（三）伤脾胃的食积。

（四）伤血管的血积。

（五）生大病的痰积。