腹泻除了常规治疗,在饮食上也要进行适当调养,那么腹泻患者吃什么食物比较好呢? 健脾散:莲子肉125g,炒薏苡仁125g,炒冬术60g,橘皮50g,锅巴500g,炒糯米(江米)500g,炒绿豆500g。先将糯米(江米)、绿豆分别炒熟,再与其余各料一起研成细末,加入白糖,混合均匀,用大玻璃瓶装起来。每回取10至15g,用滚热水冲调,空肚子温服,每天2回。此方能健脾止泻,比较适用于脾胃虚弱、消化不良、肚胀泄泻等症。 防风藿香汤:防风10g,藿香6g,葱白3茎,百豆蔻3g。把上4味研成粗末,放进杯内,用滚热水冲泡,加盖焖10至15分钟,代为茶饮用,每日一剂。该方能治急性腹泻,慢性腹泻者也可以饮用。 加味竹叶汤:鲜竹叶40g,生石膏50g,白扁豆15g,荷蒂1个,砂糖20g。把前4味煎汤去渣,加砂糖代为茶饮服,每日一剂。此方也可以治急性腹泻,慢性腹泻者同样能够饮服。 鲫鱼汤:大鲫鱼1条(250g以上),橘皮、砂仁、荜拨各10g。把鲫鱼去肠杂洗干净,把诸药和大蒜、胡椒等塞入鱼腹中,将鱼放进锅里先使用油煎至金黄/色,再加水炖汤,每天空肚子食之。该方温中散寒,比较适用于脾胃虚寒导致的慢性腹泻与慢性痢疾。 淮山栗子肉粥:栗子80g,淮山药40g,冬术30g,橘皮9g,猪瘦肉200g。诸料洗干净,栗子去外壳和外衣,同置锅里,加清水适量的,煮开后用稳火煲3个小时,调味后服食。此方能益气健脾,润肠止泻,比较适用于慢性结肠炎、过敏性肠炎、肠结核等属于脾胃气虚之泄泻。 乌梅粥:乌梅20g,红枣5枚,大米60g,适量的冰糖。先将乌梅水煎去楂取汁,然后加入大米、红枣煮粥,加冰糖调和食之。此方能健脾固涩止泻,比较适用于五更泄。 ![]()
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