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| 【中医治疗】我治好了十八年的供血不足 |
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【中医治疗】我治好了十八年的供血不足作者：郝军1993年我52岁，到医院做心电图，结论是心肌供血不足。1996年出现了心绞痛、胸闷等症状，必
须马上住院。我住了十几天医院，又连续吃了两三年的药。症状虽不明显了，但直到2010年，每年的体检结论都是心肌供血不足、脑动脉供血不
足。到了2011年，我的体检结论却成了：正常心电图。大家肯定要问，你是怎样消除心、脑供血不足，使心电图正常的？中医讲，经络畅通，
百病不生。我遵照这一原则，从2009年下半年开始，每天坚持做到以下几点：1.敲头、梳头各300下：用10个手指肚（指甲剪平）敲头
300下，再梳300下。从前发际到后发际，整个头部都敲都梳，把头上的督脉、膀胱经、胆经、三焦经都按摩疏通了。2.干洗面、敲面部1
00下：先将手搓热，干洗面100次，再用手指肚敲面部100次。这样面部的胃经、小肠经、大肠经等都能按摩到。3.两手抓小腹部200
下。4.敲带脉300下：躺在床上，然后用手轻捶自己的左右腰部。5.推腹200次：用双手大鱼际推揉胸腹部，一直推到小腹部，这样胸
腹部的任脉、肾经、胃经、脾经、肝经、胆经都能按摩到，若能推到上边打嗝、下边放气，效果最佳。6.每条经络各敲打200下，需敲打的经
络有：上肢包括肺经、心包经、心经、大肠经、三焦经、小肠经；下肢包括胃经、脾经、肝经、胆经、肾经、膀胱经。方法是：手握空拳沿经络走
向敲打即可。需要强调的是：后背的督脉、膀胱经非常重要，可用按摩小锤敲打后背，也可用后背撞树来按摩。另外，脾经可重点按摩小腿部分（双
侧），用大拇指向下推按即可。7.每天用40℃热水泡脚20分钟，再搓脚心涌泉穴100次。我按上述方法，坚持做了两年时间，不仅心电
图正常了，消除了心、脑供血不足，且其他脏腑也都未见异常。提示：1.用中医养生保健疗法，需准备一张“标准经穴部位图”，以知道各经络
、穴位的具体位置和走向。2.要量力而行，开始做不了那么多次，可少做一些，然后由少到多。 |
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