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大多病友都有过紫癜反复的苦恼，吃也不是，坐也不是，站也不是......甚至发发脾气，干点家务活紫癜动不动也复发，甚至肾炎患者尿检就会发生波动，面对如此难以“伺候”的过敏性紫癜，该如何最大化的降低复发率？ 发脾气，劳累也会导致紫癜复发，真是“难伺候”！预防复发可做好以下几点： 一、尽可能的去除过敏原，避免接触高敏物质 这个要点针对在自然病程以内，特别是急性期的过敏性紫癜患者，过敏原不建议接触，高敏物质也不要接触，能躲开就躲开，惹不起总躲得起吧？！因为过敏性紫癜的致敏因素捉摸不定，所以这方面预防措施定为远离常见的可能性过敏原，可以在生活中观察，包括一些生物，化学物质，食物等。 二、保持合理的生活作息状态，能不作就不作 疾病复发不是患者本人矫情，很多时候就是无可奈何。但是作为一个病人，千万不要作！因为见过太多的病友一等症状缓解，就又开始肆无忌惮的生活模式，熬夜，吃垃圾食品等等，最终可想而知，对于这样的患者，紫癜复发的结果可一点儿也不冤！建议保持合理的饮食以及作息状态，均衡膳食，荤素搭配，素食为主，添加饮食后平均摄入肉、蛋、奶，可以多吃米、面、新鲜蔬菜、水果等。如果你是热性体质，那么在过敏性紫癜的预后调理里，也最好少吃热性的食物。 三、讲究卫生，各种感染病原是紫癜复发的常见原因 很多过敏性紫癜的发病都是因为感染诱发引起的，上呼吸道感染，感冒，发热各种隐性感染病灶等，很容易就会导致紫癜的复发，讲究卫生是基本的降低感染率。不仅是患者个人的卫生，还包括饮食，居住环境的卫生。勤加洗手，不吃不洁瓜果及水生植物，以杜绝肠道寄生虫感染的机会。如果是因为寄生虫感染而诱发紫癜的患者，可以进行打虫药口服治疗。 gmxzd1 四、治疗除外，加强锻炼提高免疫体质 一个好的免疫机能状态是对抗以及预防疾病来临的“最佳利器”，对于过敏性紫癜患者也是如此，只要个体的免疫力提升，抗病能力强，就能很好的降低紫癜复发率，这一点不建议大家去买各种各样的保健品，最实在的还是加强锻炼，保持好的运动习惯，自身增强体质才是王道。 五、气候、过敏、疫苗等方面的诱发性措施 这些都是基本的，比如换季降温的时候增减衣服，尽量预防感冒，保持居住环境的通风换气。在患病期间避免服用容易引起过敏的食物。疫苗这个问题是大多患儿家属常问到的问题，一般完全治愈后都是可以注射疫苗的，6月为临界。 此外，情绪过于波动，过于劳累也会导致过敏性紫癜的复发，所以尽量保持一个平稳的情绪，保持乐观向上的心态，同时也要避免过于劳累，可以劳逸结合，不要过度透支自己的身体！这样在患病阶段才能最大化的降低复发率。当然最主要的杜绝复发的方式还是选对治疗方式，只要治疗有针对性，解决病灶问题，再配合日常调护巩固一段时间，过敏性紫癜是可以达到完全治愈而不反复的。 想咨询及查看更多疾病知识，可添加本文图片右下角的公众号。 |
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