银杏叶对中老年人群到底有哪些好处

银杏叶对中老年人群到底有哪些好处，银杏是生活中常见的植物，家庭小院里或是路边街道旁都能看见它的身影。银杏叶的营养价值非常丰富，但银杏叶的副作用也是不可忽视的。想知道银杏叶银杏叶对中老年人群到底有哪些好处，一起来了解。

银杏叶为银杏科植物银杏的叶。银杏叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。《中药志》记载它能“敛肺气，平喘咳，止带浊”。据现代药理研究，银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛，如改善心血管及周围血管循环功能，对心肌缺血有改善作用，具有促进记忆力、改善脑功能的作用。此外，还能降低血黏度、清除自由基。

银杏叶的好处：

1、降低人体血液中胆固醇水平，防止动脉硬化。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显著改善作用。

2、通过增加血管透性和弹性而降低血压，有较好的降压功效。

3、消除血管壁上的沉积成分，改善血液流变化，增进红细胞的变形能力，降低血液粘稠度，使血流通畅，可预防和治疗脑出血和脑梗塞。对动脉硬化引起的老年性痴呆症亦有一定疗效。

4、银杏叶制剂与降糖药合用治疗糖尿病有较好疗效，可用于糖尿病的辅助药。

5、能明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状。

6、用于支气管哮喘的治疗，也有较好疗效。

7、降低脂质过氧化水平，减少雀斑，润泽肌肤，美丽容颜。

8、通便、利尿、排毒、解毒。

9、对妇女更年期综合症有明显的改善作用。

10、增强脑功能，改善脑功能，增强脑部血流量，防止中风。

11、改善末梢虚幻障碍，保持手足正常运动。

12、减缓衰老减少老年痴呆。

以上由健十商城营养团队整理提供的银杏叶的功效和作用，不管是中老年人还是人体本身都是有很大的作用。