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“神机”指的是生命体内部的生机和活力，通俗的理解就是人体生命力的强弱。道医素有“神滞则机息”之说，意思是，神机停止，生命也就不复存在。 而我们的耳朵上分布着密密麻麻的穴位，全身脏腑在这里都有特定的反射点，当身体发生病变时，它就能像情报员一样，在第一时间出现疼痛、敏感、变形、变色等反应。 每天抽一点时间，用下面两招给耳朵做按摩，可起到强健神机、防治疾病，保健全身、增强生命力的作用。 01. 摩耳：双手掌摩擦发热后按摩两耳正面，再向上折按摩耳背面，反复10次。 此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。还可以摩耳廓，以食指贴耳廓内层，拇指贴耳廓外层，相对捏揉，直至发热。 02. 拉耳垂：用左右手的拇指、食指同时按摩耳垂，先将耳垂搓热，然后再向下拉耳垂15—20次，使之微微发热即可。 |
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