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“媳妇自从生了孩子之后，总是说腰痛。看了医生吃了药之后有所缓解，但偶尔还是会出现……” 日常生活中，很多女性都会感觉到腰痛、腰酸酸的。经常性的腰痛会给女性的生活质量造成影响，那么女性为什么会出现腰痛？不同的疼痛代表着不同的病理。 接下来，我们就一起来揭秘让女性腰痛的15个“元凶”： 1、孕期及产褥期劳累 女性在怀孕期间，随着胎儿的增大，腰骶及盆腔各关节韧带松弛，导致身体重心前移，为了保持身体平衡，腰部多要向前挺着，如果没有注意休息，就会容易引起腰痛。 生完孩子之后，女性因出血过多、过度劳累以及受凉等，也会造成腰痛。 2、肾虚 你以为只有男人才会肾虚？女人跟男人一样也是容易肾虚的。腰痛，就是女人肾虚的表现之一。如果是肾虚腰痛，在平时就要注意补肾，可吃一些动物内脏，或蔬菜水果。 3、腰肌劳损 长期站立的售货员、理发师以及护工等，是容易产生腰肌劳损的。这是由于持久的站立，导致腰部韧带劳损，引起了疼痛。 4、血瘀性腰痛 腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛，痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。 5、腰椎病变 随着女性年龄的增长，腰痛的现象就会出现。这是因为老年人的骨质容易疏松，造成椎体塌陷性骨折。另外，骨质疏松还会引起腰椎管狭窄，进而压迫神经引起疼痛。 6、长期穿高跟鞋 穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一，长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫，可表现为腰痛，给工作生活带来极大的不便。 7、腰椎间盘突出 多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起，表现为腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等，治疗有卧床牵引、手术等。 8、盆腔肿瘤 比如子宫颈癌、子宫肌瘤、卵巢囊肿的病人，会因为肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。 9、寒湿性腰痛 这类腰痛是因为腰部受风寒侵袭而引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，会在阴雨天加重。 10、骶髂关节劳损 骶髂关节扭伤是下女性腰痛背痛最常见的原因之一。女性妊娠后期内分泌影响可使韧带松弛而易扭伤或生产后早期久行。临床表现为持续局部疼痛，不敢负重，活动时加重，翻身困难。 11、子宫位置异常 因子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。这种腰痛无特殊方法治疗，矫正子宫脱垂，改变体位可缓解症状。 12、盆腔炎 盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠痛、白带增多等。 13、肾虚腰痛 中医指出，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多，同时孕育、生产都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。 14、创伤 若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至会影响脊椎的屈伸和转动。 15、风湿性关节炎 很多妇女在分娩期、产后期、月经期可能受到风、湿的侵袭，这样会导致骨刺，骨刺的位置可能长在脊椎等位置，进而因为椎间盘突出，引起很严重的疼痛。 |
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