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《朗读者》第二季， 出现了一幕很多人都不曾想到的画面 ——董卿和袁泉，两位优雅知性的女子， 就这样笑意盈盈地看着彼此， 让整个画面都充满了诗情画意。 节目一出，网友们纷纷在评论下炸开了锅 感叹于眼前的一幕太过美好。 这么多年来董卿和袁泉， 似乎躲过了时光的刻薄， 任凭似水流年， 依然是如花美眷。 原来，人活到极致， 是没有岁月感的。 0 1 内外兼修 是女人的最高的段位 当你内外皆美时， 便能活在从容与安定中。 当你心有所定时， 便不再畏惧年华的流逝。 有人这样形容董卿： 美人当以玉为骨，雪为肤， 芙蓉为面，杨柳为姿， 更重要的是以诗词为心。 《中国诗词大会》上， 她落落大方，气定神闲， 各种诗词经典名言信手拈来。 《朗读者》现场没有提词器的情况下， 董卿的每一次举止笑谈，即兴发挥， 温柔却又充满力量。 看过董卿， 终于明白什么叫“腹有诗书气自华”。 她说：“读书让人学会思考， 让人能够沉静下来， 享受一种灵魂深处的愉悦。” 从童年的每天坚持抄写古典诗文， 到初中的4、5天就读完一本名著， 再到后来主动选择进修古典文学， 那怕工作再繁忙每天仍然手不释卷。 日复一日的阅读中修炼出来的 还有举手投足散发出来的修养。 节目中她不经意间的小细节， 令人肃然起敬。 著名翻译家许渊冲老先生行动不便， 董卿便跪在一旁，侧耳恭听。 有时甚至跪得更低，仰视对方。 尽管当时她穿着高跟鞋和不方便的裙装。 有人说这是因为老先生德高望重， 但这不是董卿第一次“下跪”。 面对年幼残疾的孩子、负伤的警察， 无论她穿的是裙子还是裤子， 她都会跪着采访。 为了平视对方，给予最大的尊重。 一个女人最高级的魅力， 不在于用多昂贵的化妆品， 也不在于穿名牌靓丽的衣服。 美的灵魂， 往往比耀眼夺目的皮囊更动人。 与其整脸，不如整心。 0 2 女人最极致的美 是素与简 当一个人看尽浮华， 拥有淡泊心境和简约情怀时， 是一种精神的明彻、灵魂的了悟， 是素与简。 袁泉，人如其名， 动若清风，清澈如泉， 活的真实又通透。 袁泉是一个很纯粹的演员， 拿过很多奖，却从来没有刻意的追求红。 她真心的热爱舞台艺术， 也因此推掉了许多影视剧。 她愿意沉下来， 潜心琢磨话剧舞台上的每一个角色， 一直不断地在戏剧舞台上创作好的作品。 戏外，袁泉按着自己的步调， 穿着低调简单，保持着安静的生活状态， 演话剧，做公益，学习，旅行... ... 一步步走的缓慢， 偶尔停下来享受生活最原本的快乐。 她在自己的节奏中稳步向前， 人生的每一个阶段都不曾错过， 成为妻子，成为母亲， 让她的人生更丰富。
袁泉像是一首诗、一个让人着迷的剪影， 她的淡泊低调， 从未让丰盈饱满的内心打折扣。 但是，很多人为她没有大红可惜， 袁泉却不这么认为。 正是因为舍得放手， 所以她能保护好自己的纯粹和真实。 她放弃别人眼里的更好， 却得到自己心里的最好。 能够断舍离的人，更懂得选择， 面对人生所有得到的与失去， 拥有收放自如的勇气， 删繁就简， 才能留下简单与本真。
0 3 敢撕掉标签的女人 活得更自在 敢于撕掉标签人， 有着清醒的处世方式， 不过分在意别人的看法， 而是更在意如何让自己活的更自在。 当40岁的老徐被问到 是否在意男人对她的定义时， 她答： “爱怎么看怎么看， 我根本就不关心他们。 我们为什么要做讨人喜欢的女孩， 而不是自己喜欢的女孩呢？”
老徐40多岁了， 不婚不生，饱受争议。 而对于世俗的眼光，好心的道德绑架， 她说：自己不是不婚主义， 而是婚姻无所谓主义。 幸福比婚姻重要。 有人说她拍电影、做手工、画画， 都是“三分钟热度”，难成大事， 可她却不在意。 “别人说什么不重要， 我自己喜欢和开心就好。” 改变不了这个世界， 但你可以成为自己的世界。 徐静蕾清醒地在自己的处世哲学里， 拒绝给自己贴标签， 不局限于人设里， 活得潇洒自在。
徐静蕾的画作 生活，终究是自己的。 你要走该走的路， 爱该爱的人，做该做的事， 与他人无关。 就像《东京女子图鉴》里， 女主不再年轻， 却对着屏幕笑得优雅又从容， “一起加油吧，一步接着一步， 因为想要得到的东西还有很多。”
0 4 自信才能把年龄活成气质从骨子里自信的女人， 散发出一种独立自信的优雅气质。
哪个女人不想永远青春呢？ 刘嘉玲却最喜欢当下的自己。 谢娜问刘嘉玲最想回到哪个年龄？ 她说： “我还真就非常喜欢现在的年龄。 我不喜欢我以前那个时候，因为你很彷徨， 你很不确定，你很不自信。 我现在这个状态，是我最饱满最自信的。” 她的自信不仅来自于时间的积淀， 更是长期自律和内心独立。
刘嘉玲穿20年前的礼服，依旧合身 53岁刘嘉玲，每次出席活动， 都优雅得体，妆容精致， 刘嘉玲的身材似乎一点没走样。 她的美给很多惧怕“美人迟暮”的姑娘， 最完美的启示，那就是——自律。 保持年轻态和好身材， 永远离不开坚持运动和健康的饮食。
刘嘉玲将女性魅力发挥到了极致， 同时也兼具独立与野心。 她投资自己的商业王国， 从餐饮、美容、钟表到房产， 设计自己的时装品牌， 每一件衣服都传达着简洁干练。 自信是以内在为底蕴的， 只有很努力的人，才能云淡风轻， 才能看起来毫不费力。
0 5 岁月 也可以是女人最好的礼物 一个女人的美， 或许应该感谢岁月。 它让你哭过、见过、经历过， 之后身上那份从容淡然， 是多少漂亮脸蛋都比不上的。
章子怡一组写真在网上流传起来。 特别的是，她既没有磨皮，也没有修图， 在镜头面前，毫无保留。 章子怡老了。 掩不住的泪沟，嘴角有了褶， 下垂的苹果肌，眼角的细纹， 隐隐约约的斑点。 时间对谁都无情， 连章子怡也不例外。
章子怡并没有想过隐藏， 有什么可藏的呢？ 她又不单单靠脸蛋吃饭。 但我觉得章子怡还是美的， 她的脸上被时光赋予的另一种韵味， 有了些许柔和，些许从容。 一个女人过了靠容貌来博取好感的年龄， 转而靠自己的能力来赢得江湖地位时， 美这件事，就跟年龄无关了。
0 6 人生最好的状态 是没有岁月感 20岁，30岁，40岁， 还是50岁，60岁...100岁。 活得通透的女人， 都能听从内心的力量， 不断充实内里，不断自省， 保持着昂扬向上的样子。 在时光中慢慢沉淀， 活出想要的模样。 生活也好，爱情也罢， 愿你也能无惧岁月， 永远热泪盈眶。
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