ॐ 如果你想做瑜伽老师,请读完⬇️ 我一直清楚的知道,我所教授的是要做瑜伽教练的人,他们是今后瑜伽的代言人,诠释者。这种强烈的责任感让我更加清醒,在此给予要作为瑜伽教练或想成为教练的朋友一些自己经验得来的建议,希望对你的瑜伽之路有所帮助。 1,用爱去关心你的会员 2,像给家人上课一样对待上课的会员 3,时刻提醒会员体式原则:循循渐进、量力而行,保护她们很重要,但是让她们懂得保护自己更重要! 4,瑜伽练习是全面的,让会员知道瑜伽不只是一味的练习出汗! 5,进入瑜伽课堂那一刻学会享受当下、接纳自己真实的感受,身体不会说谎! 6,瑜伽如生活如人生,需要万物和谐平衡,再好也不要贪多! 7……………………先看到这里,珍惜学习! 无论你当初是出于什么样的目的来参加教练培训,当你一旦选择了,就要记住,你代表的是健康、是平静、是慈爱、是为了让你的会员更加自信,健康和幸福。所以你肩负着很多责任,你任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。所以如果你只是为了找份轻松的工作,我希望你考虑清楚,最起码你不应该去伤害别人,这是你做人最低的道德底线。 无论你原来是舞蹈演员,还是杂技高手,请你明白,那些不是瑜伽,因为虽然你拥有看似柔软的身体,但是你可能不具备柔软而博爱的心。你的瑜伽之路才刚刚开始,你需要和任何初学者一样,每天学习,练习和用心体会,让呼吸,身体和心灵连接,用你真正得到的瑜伽之路上的经验和你的会员分享。如果你因为你能摆出看似高难的动作就得意忘形,那太可悲了,最起码你连瑜伽的门槛都没有迈进,因为你还分不清瑜伽的目的,不明白她和舞蹈,杂技的区别,你今后的教学是危险的,无辜的会员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。
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