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菠菜炒鸡蛋这样炒才是最正确的, 鲜嫩不出水, 营养又美味

 sxjxlys 2018-05-31

菠菜和鸡蛋在日常生活中是一种很常见的美味食材,营养价值高,富含丰富的维生素和蛋白质,可以各自拿来制作各种各样的美食,常见的美食制作方法就是拿来清炒或者炖汤,但今天小编要跟大家分享的是一道美味新做法,按小编的做法将这两样食材合在一起制作出美味又营养的菠菜炒鸡蛋。那下面就开始跟大家分享制作方法吧!

在制作美味的菠菜炒鸡蛋之前,首先嘚准备适量的菠菜,先把菠菜清洗干净,然后放在案板上用刀切成小段备用。

切好之后准备另一只干净的碗,然后取两个鸡蛋,把鸡蛋打入碗中,接着往碗里加入适量的食用盐,香料,再用筷子搅拌均匀,制作成鸡蛋液备用。

下面就可以开始起锅了,往锅中倒入一小块黄油大火烧至熔化。等锅中的黄油融化均匀之后,再把菠菜段放入锅中翻炒几下。翻炒几下后加入少许食用盐,香料继续翻炒均匀。

等锅中的菠菜段再次翻炒均匀之后,把鸡蛋液淋入锅中,再加入少许干酪片小火慢炒,翻炒几下以鸡蛋液粘在锅中。看到锅中的鸡蛋液成型之后翻炒几下即可出锅装盘再。简单美味的菠菜炒鸡蛋就制作。

温馨提示:菠菜炒鸡蛋这样的美食,不能隔夜在吃哦,因为食材中有鸡蛋,鸡蛋是最容易生长细菌的美食。

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