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今天（5.31）是世界无烟日，2018年世界无烟日宣传的主题是“烟草和心脏病”，大家都知道，心血管疾病是危及糖友生命最主要的原因，然而，平时我们更多强调的是心脑血管疾病治疗ABC（抗血小板、降压、降脂），却忽视了一个不仅有效而且能节省开销的生活方式干预手段，这就是远离烟草（无论是主动还是被动的烟草接触）。 全球烟草流行每年导致700多万人死亡，这其中有近90万非吸烟者是因吸入二手烟而失去生命。 在全球疾病夺命排行榜单上，如果把心血管、脑血管、外周血管等各类血管疾病合而为一的话，无疑将高居榜首，把其他疾病远远甩在身后。而烟草会损害全身的各类血管，是冠心病、中风、外周血管疾病等血管疾患的重要危险因素。研究显示，即使吸烟者每天吸烟不到5支，其患冠心病的风险也会显著升高。心血管疾病也是二手烟导致死亡最重要的原因，超过87％的人死于缺血性心脏病。
 对于糖尿病患者来说，面临着比非糖尿病人群更高的心脏病、卒中、外周动脉疾病、糖尿病足等可怕疾患的发生风险，因此，远离烟草更加必要。 糖尿病患者的血管内壁往往不光滑，血液粘稠度大，红细胞变形能力下降，本来就容易发生血管堵塞。吸烟使得血管进一步收缩，容易造成大大小小的血栓堵塞血管，进而导致脑卒中、心绞痛、心肌梗死及下肢缺血甚至坏死等危险病症出现。吸烟还可引起血糖升高或波动，同时降低胰岛素敏感性，使得血糖更不容易控制。此外，还会损害糖尿病患者的呼吸道及胃黏膜，增加血液粘稠度，引发大血管和微血管病变，同时使得末梢血管循环不畅，增加末梢神经炎、脉管炎、足部溃疡等慢性并发症的发生几率。因此，糖尿病患者必须戒烟，且要坚持不吸烟。 事实证明，在一切室内公共场所及工作场所实施全面无烟法律可显著降低因心脏病入院的人数。然而，无烟法律能够得到支持和有效实施的关键在于，让公众充分认识二手烟的危害。除了媒体，卫生系统的各级单位及专家具有更强的能力和公信力，向公众、患者宣传烟草使用及二手烟的健康危害或许效果更好。 |
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