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深夜，救护车疯狂地驶进医院，只见担架上躺着一名男子，对着医生大喊：救命啊，医生，快救命啊！而一旁的妻子则躲在远处，神情显得很不自在。  医生听到呼声，赶紧为其进行检查，事实上，这个男子名叫小吴，之前由于糖尿病而在医院备过案，可是现在到底是怎么回事呢？小吴自述从下午到现在一直在尿血，浑身难受的要死了一样，紧接着检查后，医生初步断定是急性肾衰竭。 于是，医生不敢耽搁，马上为小吴进行了治疗，好在送来的及时，几个小时后小吴才被转移到急诊病房，进行监护看守。 在等待的时间，医生也不禁疑问，之前小吴血糖一直控制的好好的，也没有什么毛病，怎么会突发急性肾衰竭呢？ 这一问，一旁的妻子显得很扭扭捏捏，过了好久才说出实情...  原来，小吴有糖尿病这个事，妻子早就知道。俗话说：爱情大过天，两人结束了长达三年的爱情长跑后不顾家里反对依然选择结婚，可由于受糖尿病的影响，小吴一直也不太给力，这个妻子深有感触。但是妻子想着，自己的大婚当夜，应该是美好的，难忘的。于是，妻子事先买好了一些助兴的药，新婚当天趁着小吴喝多，给小吴吃了好几粒。 当晚，小吴也觉得是如有神助，两人招数大开大合，但这激情如果太“生猛”可能会招致危险！  十几分钟后，小吴就突然面色发白倒在了床上，紧接着自己出现了尿血的情况，当时小吴妻子吓得不行，赶紧打电话叫了120，将小吴拉到医院，可没想到结果竟确诊为急性肾衰竭。 医生听完后，情绪激动地怒斥了小吴妻子：太能胡闹！ 事实上，很多糖尿病人都存在ED（勃起功能障碍）风险！  糖尿病专家指出，糖尿病ED是男性糖尿病患者中最常见的糖尿病并发症，由于长期受高血糖的影响，糖代谢失调以及维生素代谢紊乱，致使神经系统功能受到影响，神经传导受阻，从而降低性兴奋性，这也是糖尿病患者ED的原因之一。给男性糖友们带来了不只是身体上的痛苦，更多是精神上的损害。 不光是ED，糖尿病还会带来其他并发症： 1、糖尿病眼病  据了解，如果血糖控制不理想，99%的1型和60%的2型糖尿病人在患病10年左右，都有不同程度的视网膜病变。 患者会出现视力下降，瞳孔变小，甚至会出现白内障等疾病。 2、糖尿病肾病  糖友一旦血糖控制不好，就会导致糖尿病肾病的出现，而糖尿病肾病一旦发生，则会逐渐发展为慢性肾功能衰竭以及尿毒症。 当患者出现下肢水肿、蛋白尿、甚至是贫血等情况时，就一定要及时去医院诊治，警惕糖尿病肾病的可能。 3、糖尿足病  糖尿足病也是糖尿病并发症之一，糖尿病足患者主要表现为下肢感觉麻木，疼痛，或腿部的感觉迟钝或消失。足背皮肤发凉，脚部下垂会逐渐变成紫红色。走路时常有酸胀的不适感和麻木感，对冷热的感知能力也会下降。 所以，对于糖友来说，平时控制好血糖至关重要。 科学降血糖谨记三招： 第一招：饮食科学合理 1、主食定序、定量 每天早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例分配。可酌情采用少食多餐、分散进食的方法，以减轻单次餐后胰腺的负担。 然后按照先吃蔬菜，再吃肉类／蛋类，最后吃主食的顺序进餐，与先吃主食相比，餐后血糖更平稳。  2、石榴汁治降血糖 每天取石榴250克榨汁，分3次饭前服，也可吃鲜果。无鲜果时，可取石榴干叶30克，煎汤饮服，每天2次。不仅能够快速降血糖，还能长期控制血糖。  3、食物避开炸土豆 经过高温油炸过的土豆成了高血糖指数食物，而且还会产生一些苯并芘等有害的物质，脂肪的含量也很高。这样土豆中的淀粉就比较容易被糖尿病患者消化吸收，上升血糖的速度也会变快，不利于血糖控制。 第二招：合理选择饮品 绿茶，所含糖类具有降血糖的作用。所以日常多喝些绿茶也可预防糖尿病。尤其是饮用凉开水浸泡的绿茶，降糖成分不易被破坏。切记，喝淡茶，不宜喝浓茶。 蒲公英桑叶茶：蒲公英有清热解毒，利尿消炎作用。现代研究发现，蒲公英水提取物具有降低正常及致病动物餐后血糖的作用。还可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白。  植物中唯独桑叶含有GAL—DNJ这种生物碱，它是一种糖苷酶的抑制剂．通过提高末梢组织的胰岛素利用能力以及促进糖转运而降低血糖。从桑叶中分离出的多羟基去甲莨菪碱具有很强的糖苷酶抑制作用，可显著地降低血糖水平。 将桑叶和蒲公英搭配，既可辅助桑叶降血糖，又可以提高免疫力、预防糖尿病并发症的发生。 第三招：用好一个运动处方  把运动时间和运动速度量化，使运动治疗简单化，易记忆。 方法是：餐后1小时开始运动，从吃第一口饭算起。 散步：每分钟100步，30分钟; 慢跑：每分钟110步20分钟; 小跑;每分钟120步10分钟； 三者的运动量均为一个运动单元，都可消耗热量80～100卡，降低血糖1.0～2.0mmo1/L。 |
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