过来人提醒：空调千万别开这度数，难怪空调病找上门！

在每年的夏天，要感谢我生命中重要的两个男人。一个叫威利斯·开利，他发明了空调；另一个叫后羿，他在十几万年前，干掉了9个太阳。很多人一回家，空调便开到最低，一下子体验到了冰火两重天的感觉。

但你知道吗？经科学研究表明，室内不低于28度左右是人体较为适宜的温度。或许你会想，这样大夏天，不等于没开，那咱们今天就来说说空调开几度最为合适？

1、空调开到28度省电又节约能源

为了制冷，空调调越低，达到室内设定温度工作的时间就越长，电力的消耗大，再强调如何省电的空调，这样子长久以来的低温，也难怪你家电费比别人贵3倍。

2、26-28度是人体健康最好的舒适范围

空调越低反而影响身体健康，如果是老年人，空调开的越低，便容易引发心脑血管疾病等并发作。室内外温差大，身体调节不平衡，便很容易感冒。室内外温差不超过8℃比较舒适。晚上睡觉，空调设定在28℃（或将空调设于睡眠档），适合休息。

3、小孩孕妇群体更适合28度左右

如果家里有小孩或者孕妇等体质较弱的群体，空调温度开在28度左右是最适宜的室内温度。如果太低，容易导致感冒，当然，太高了，就没有降温的效果。

温馨提醒：.不要满身大汗时吹空调，人体出汗时毛孔是开的，满身大汗时忽然进入较凉的环境，不仅会造成毛孔堵塞，还有可能造成感冒，可以擦干汗水再吹空调。空调开在适宜的温度，不仅健康身体、省电，也能节约能源，造福子孙后代，何乐而不为呢。

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