顺产or剖腹产,一个让孕妈咪左右不定的选择。顺产好处多多,可却不是每个准妈妈都能顺产成功哟!产前信誓旦旦,进了产房却举手投降,要知道是否能够自然产宝宝,可是准妈妈的身体机能各项指标的综合实力的体现。快来测测你的顺产几率有多高吧!妈妈宝贝圈微 信:yulibaoma 第一部分 Ready ? Go! 现在每个准妈妈的初始分值都是60分。从Q1~Q9,依次选择你属于的选项并相应的增加或减少初始分值,得到最后分值。 1、你现在的年龄: A. 20~25(+3) B. 26~29(+5) C. 30~35(-3) D. 35以上(-5) 2、你现在的体重比孕前增加多少? A. 10~12KG(+5) B. 13~15KG(+2) C. 16~20KG(-5) D. 20KG以上(-8) 3、是否有过流产的经历? A. 从未(+5) B. 一次(-5) C. 一次以上(-10) 4、你的怀孕期间是否出现过妊娠综合征,如妊娠高血压、妊娠高血糖等症状? A. 从未(+5) B. 有,但很轻微(-5) C. 有,症状较明显(-10) 5、你是否定时做产前检查? A. 是,一次也没错过(+5) B. 偶尔偷过懒(-2) C. 只是偶尔去(-5) 6、你在怀孕期间胎位不正的情况是否出现过? A. 从未(+5) B. 有,在怀孕30周前,已经自动纠正了(-2) C. 有,30周后没有自动纠正(-5) 7、你在孕检时,测试骨盆的大小、形态正常吗? A. 骨盆形态有轻微异常,骨盆大小数值正常(+5) B. 骨盆形态正常,但是小于正常形态数值(-5) C. 骨盆形态和骨盆大小数值均出现异常(-10) 8、你在怀孕过程中是否坚持锻炼身体,做孕期体操? A. 是,每天坚持锻炼(+3) B. 还可以(+0) C. 锻炼,但次数不多(-2) D. 从未做过体操(-5) 9、你在分娩时,宫缩是否有力? A. 非常有力(+5) B. 宫缩缓慢有力(+2) C. 宫缩无力(-0) 结果大统计 得分90~100分 你的身体机能很棒哦!如果不出意外的情况,自然产宝宝应该是没有问题的,放宽心。主要是要调整一下心情方面的因素,做好顺产前的心理准备。 调整好自己的状态,可多阅读一些关于顺产方面的书,了解顺产的过程。同时在临产前应注意做好体检,确定你和胎儿的身体状况适合顺产分娩,并且适当增强体力、补充体力,顺产分娩是很耗费体力的。 预产期前2周,准妈妈需要保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,为分娩准备充足的体力。临产前,准妈妈要保持心情稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,相信自己能在医生和助产士的帮助下顺利地分娩。 得分75~89分 你的身体基本符合自然产的要求,只要在孕前没有严重的高血压、高血糖、糖尿病、妇科炎症,孕期没有出现严重的妊娠高血压、高血糖症状,完全可以自然产。 孕期糖尿病、妊娠高血压或高血糖是比较常见的孕期“异常情况”,即使在孕检时,查出了这些问题,孕妈咪也不用过分担心。只要在医生的指导下,进行饮食和生活习惯方面的调整即可。平衡合理的饮食、适度的运动以及良好的心情对于孕妈咪非常重要,也是保证孕妇和胎儿健康的前提。
得分60~74分 得分在此阶段的准妈妈选择自然产会存在一定的风险,但也不是不可行,是否选择自然产,应当与自己的医师协商,全面检查身体是否可以进行自然产。 得分50~59分 得分50分以下
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