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宁德 位于福建省东北部，西靠武夷山，北与福州毗邻，东临东海，海岸线蜿蜒曲折。境内有长溪、霍童溪、古田溪三大水系，溪流纵横交错，峰峦绿色葱葱。主要景点有福鼎太姥山、屏南白水洋鸳鸯溪、九龙漈瀑布群、周宁鲤鱼溪、支提山等。宁德还是中国最大的畲族聚居地之一，畲族人能歌善舞，勤劳朴实，其独特的民族传统生活习俗，如畲族妇女的“凤凰装 ”等，已成为当地旅游最具吸引力的一道人文风景线。
旅游景点：太姥山、霍童山、白水洋、鸳鸯溪、三都澳、南漈山、霍童支提山、白云山、廉村、翠郊大厝、福瑶列岛、杨家溪风景区、赤岸村、白水洋国家地质公园、临水宫、九龙漈瀑布群、那罗延窟、周宁鲤鱼溪、寿宁南山、高罗海滨度假村、观音亭寨、三都澳福海关遗址、海上浮城、霞浦外浒沙滩、屏南廊桥、寿宁廊桥、霞浦三沙镇留云洞、宁德古田翠屏湖景区等。
风味美食：蕉城三丸、阿七糊汤、阿达元宵、阿茶汤丸、炊饼绿豆糕、双仁片、鸳鸯面、美容豆汤、猪肉苦芝、腊兔肉、芋蛋面、海蛎包、豆干片、牛肉丸、鸡冠松、周宁三味、继光饼、糊汤、江南丸等。
土特产：芙蓉李、古田油木奈、大黄鱼、古田竹编、四季柚、福鼎芋、六都草莓、晚熟龙眼、荔枝等。
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