心理测试：第一眼看到什么，测试这些年你心中受了哪些委屈？

心理测量学往往通过一些图片来投射出被测试人的内心活动。而不同的性格、情绪、际遇对同一张图片都有着不同的理解和解读。现在，让我们通过下面这些图片，来看看你内心里有哪些小委屈吧。及时发现并处理这些负面情绪，能够提高身心健康，提升生活质量，所以千万不要掉以轻心。

测试开始：

题目：下图你第一眼看到的是什么？测试你心中到底有哪些委屈。

A、相框

B、通道

C、钥匙

D、铁锁

测试解析：

A，你的委屈是被家人误解

尽管你的工作很忙，要应酬，要加班，这些都会占用你很多时间，毕竟钱不好赚，生意不好做，必须拿出拼命的架势才能立于不败之地。你做了很多事情，也吃了很多苦，但这些都没得到家人的理解，反而落下很多埋怨，所以你觉得非常苦闷和委屈。其实你这种情况也比较普遍，长命功夫长命做，钱是赚不完的，不要为了赚钱损害了健康、伤害了家人的感情。试着放下工作，多陪陪家人吧。

B，你的委屈来自同事的排挤

个性张扬的你，从来都不会因循守旧，做任何事情总是高举高打，声势逼人。因为你的能力也相当不错，所以取得了不小的成绩。然而，你很容易受到同事、前辈的排挤，甚至你的领导都会有所顾虑。高调做事是正确的，但适当的时候还是要低调做人，要考虑他人的利益，多顾及下人情世故，不要事事咄咄逼人，这样才能减少无谓的排挤。

C，你的委屈来自领导的责难

你内心的委屈和无奈，主要来自于你的领导。他们在安排工作的时候并未考虑到你的实际情况，在过程中又缺乏耐心的指导，一旦没有尽善尽美或者存在疏漏就会不分青红皂白的指责和刁难。这样的情况反复多次，会让你越来越缺乏信心，对于工作也感到厌恶和失望。其实你的能力并不弱，上进心也足够，试一下在过程中多向领导反映进度和问题，多和前辈沟通，这样才能有积极的结果。

D，你的委屈来自你的善良

你的性格颇为内向，不太善于沟通和表达，有什么事情也只是憋在心里。心地善良的你，往往会过度包容他人，将别人对你的伤害深埋在心中。你以为这样就能够忘记，但时间久了，不良情绪越积越多，委屈会渐渐发酵和膨胀，最终你会有一天崩溃。要想改变这种委曲求全的性格，就要逐渐学会对别人说不，即使宣泄和疏导不良情绪。