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回复' 觉者 ' 可以观看系列访谈特辑 今天是一年一度情侣们“举 feng 国 kuang 欢 nue 庆 gou”的情人节，也是2018春节来临前的一个重要日子。想必很多人单身人士，在明天热闹非凡的家庭晚宴上，都会被极其关怀你的长辈们催婚，不然就是被逼相亲吧？ 小念想对此时看到这篇文章的你说：不着急，小念来给筒子们送福音啦，这本《如何让你爱的人爱上你》是著名情感问题专家莉尔·朗兹以坚实的科学研究为基础，通过真实生动的个案，对男女两性在情爱观念与行为上的差异进行了饶有趣味的分析。 爱情作为人类自古流传至今的一种神性情感，绝大多数的人都会认为这是自然留下的遗产。但实际上，拥有“爱情”也是一种能力，需要人们去探究和学习。 “自古套路得人心”这个说法，应用在这本书上是再合适不过了，本书中用科学和实验详细的引导我们通过各种“套路”与“技巧”，博得意中人的青睐，收获心目中的理想爱情。 这本书不是传授经验、鸡汤和狗粮，看看本书的结构就知道了，本书包括“科学发现的两性吸引本质”（吸引的理论条件）以及“让人爱上的你六个关键要素”（实际操作技能）两部分组成，理论和实践兼具！ 无论你是单身还是已婚，都可以从中找到恋爱的必杀技，谱写属于你的美好又甜蜜的爱情。 科学发现的两性吸引本质 ——吸引的理论条件 - NO.1 关于PEA（苯乙胺） 大部分人都知道像是吸毒、抽烟、打游戏那种兴奋迷恋感是因为多巴胺，想想你恋上一个人的那种小鹿乱撞、意乱情迷的感觉，难道也是某种神经递质在作用？没错——它叫苯乙胺（PEA）。 有些电影，电视剧情节里面上演的给一个人吃下一种药后，对方会爱上醒来后看到的第一个人。虽然看起来有些无厘头，但说明真的有这种让一个人迅速爱上一个人的物质。 如果想让一个人爱上我们，就是要想办法让ta对我们产生PEA（苯乙胺），要有爱情的感觉。 虽然这种化学物质维系的狂热感觉并不会持续永久，一般在你爱上一个人的一到三年内，体内所分泌的苯乙胺会消耗殆尽，但这已经足够让人轰轰烈烈地真爱一场，或者让人心甘情愿地在婚礼上说出“我愿意”并且开始繁殖后代。 NO.2 早期性印象铭刻 苯乙胺和其他化学物质一样，都是在人体遇到了特定的刺激物之后产生的生理反应。那么，是什么让我们对一个人怦然心动呢？ 研究人员证实，在我们大概5~8岁的童年时光里，生活中所发生的事情，会在大脑中产生一种叫做“潜意识铭刻”的现象，这就是“早期性印象铭刻”，与动物行为学中的雏鸟情结类似。 性科学家约翰·莫尼创造了“爱情地图”这个概念来描述这种铭刻，他认为爱情地图中积极的铭刻与消极的铭刻同时存在。 积极的铭刻就例如小时候母亲喜欢一种特定花香的气味、父亲笑起来的样子很淘气或者你最喜欢的老师笑起来鼻子上会有褶，在你长大后，遇到类似情况的人物，就会突然被其吸引。 消极的铭刻就例如小时候你曾遭受过某位男士的性骚扰，那么长大后你或许绝不会爱上一个笑容狡黠的男人，也或许你性格暴躁乖戾的姑妈喜欢某种香水，那么长大后你闻到某位女士身上这股香水味会像闻到杀虫剂一样呛鼻。 小时候的经历你很容易忘记，但是它们都隐匿在你深而广阔的潜意识中，直到合适的时刻，被某人触及，你的血管中霎时间就会涌出大量苯乙胺，冲击着你的大脑，于是你坠入了情网。 让人爱上你的六个关键要素 ——实际操作技能 - 学者把爱情作为一种“病毒”研究，在大量数据研究后，总结了让人坠入情网的六个要素： 第一印象 相似的个性，互补的需求 自尊 等价原则 恋爱初期攻心策略 欲望秘方 如果你想要成为成功捕猎爱情的猎手，你需要掌握正中这六个靶心的娴熟技艺，下面我们将对这六大因素进行一一解析。 NO.1 第一印象 初遇的两种准备: 一是要随时注意好自己外在形象。因为可能在出门扔个垃圾或者偶尔想逛超市时候，就能遇到自己心仪的对象，却因为自己形象羞于向对方展露微笑而错过。 女性在找伴侣时，会更看重对方的经济实力，看到这请不要说女生拜金、势力，这是原始社会就有的人的天性。所以男性要尽可能的注意自己外在的形象，显示自己的实力。 男性是视觉动物，更看中女性的相貌和身材。所以女生要让自己面容姣好，注意身材保持，穿的好看也是非常重要的。 另一个重要的准备是心理上的准备。因为你也不晓得意中人何时会在何地出现。有时候，你可能打扮得也很妥当，却因为一时失察或恍神却与极为合适的此生伴侣擦身而过，这多么令人惋惜！亲爱的猎手，出门时随手打开雷达是多么重要。 激起爱情的眼神： 科学研究表明，人更钟爱瞳孔偏大的眼睛，俗称电眼。怎么电呢？当我们看到自己喜欢的东西，眼睛就会放大，这就是电眼。所以盯着Ta脸上你认为最完美，你最喜欢的部位看，冲对方放电~ 人对真正喜欢的东西会多看几眼，甚至长时间的凝视。SO~你就盯着Ta看，直到Ta不好意思。放心，对方绝对能感觉到你的感情。 如果在这当中受到外界干扰或者时间原因必须移开眼神，请表现出依依不舍，用眷恋的眼神像电影慢镜头拉回自己的注视。 眼神小结： 放电——长时间凝视——恋恋不舍拉回眼光。 对于初次约会的地点，更建议选择容易引发对方情绪波动，调动对方的感性部分的地方。像游乐场玩过山车、看恐怖电影、这种会产生让人心乱如麻类似爱情的情绪。尽量不要在安静的地方进行第一次约会。 既然都进行到约会的环节了，那么聊天是必不可少的咯，聊对方感兴趣的话题，重点谈对方反复提到的词汇。多说“我们”，营造一种亲密感，表达“你令我印象深刻”，让Ta知道你对Ta的喜欢。 NO.2 相似的个性，互补的需求 在恋爱中，互补和相似是个大话题。经常有人说，要找个互补的人，这样能取长补短；但离婚里又经常有这样一条：性格不和！到底听谁的？ 研究表明，这两句话都对，相似在个性，互补在需求（能力）。个性差异的人，乃至三观相差巨大的人，注定在一起是痛苦的！而两个能力相同的人，注定会在生活中会有很多摆不平的事。 那么，如何让意中人对你有一见如故的“相似感”，又找到“亲爱的，我需要的你全都有”的“互补感”呢？这里将提供一些小方法。但是否要去追求彼此性格的一致性与需求的互补性，由你自己来衡量。 在恋爱中，尽量使用Ta的语言体系中的词汇，如果Ta是某个行业的专业人员，一定尊重Ta的“专有词汇”，而不要以自己习惯的称法随意改变Ta口中的词汇。 例如她是个舞蹈演员，她更喜欢称呼日常的练习为“彩排”，你就不要问“你们多久‘训练’一次？”。 人们在恋情产生到成熟的不同阶段，会意识到他们之间的三种相似性。 第一种，是共同的兴趣爱好。这是最直白且确定无疑的一项，并且很容易营造，例如你们都喜欢哪本书？哪个电影？等等。 第二种，是基本价值观、人生信念、行为模式与世界观的相似。这些东西非常深刻，也非常重要。 第三种，是你们的“婚恋观”。或者说，你们对爱情和婚姻应该或不应该是什么样子而保持的内心期待的相似。 还有很重要的一点是寻找Ta的互补需求，意中人总会欣赏你那些能够弥补Ta弱点的素质。通过Ta的一言一行，你可以很容易发现Ta最在意的部分，Ta最想要补足的部分是什么。 通过Ta对你的夸奖、欣赏的眼神甚至当你询问Ta最爱前任的什么优点时，你可以找出Ta最需要互补的部分。然后你要做的，就是尽力补足Ta的缺憾。
NO.3 自尊按摩 让Ta觉得和你在一起时自己拥有自尊，只有你能发现Ta的美，是Ta安全的港湾，给对方高情绪价值。 书中介绍高段位的自尊按摩包括4个步骤： 第一步：无声的赞美：用眼神、动作像对方表示你被Ta吸引 第二步：共情、表示理解、认同。 第三步：爱慕的崇拜：具体切合实际用“干得好”、“不错哦”、“你太聪明了”表达对Ta的崇拜和赞扬。 第四步：含蓄得赞美：这是对意中人的高度赞美，通过含蓄得方式说出来，称为赞美的“杀手锏”。悉心观察意中人和自己的感受，Ta吸引你的并非是人人显而易见的优点。 比如“你简直是我见过最美好的人~”但是这种赞美不要用得太频繁，一个月一次就够了。而最为被赞美的一方，要给予反馈：“你能说这样的话，我真的特别感谢” 当对方在你身上得到自尊感，自尊感提升，自律感也随之提升。两个人感情也会越来越好。想想自己平时对伴侣的态度，是批评责骂，还是有给到对方足够的自尊感？
NO.4 等价原则 罗伯特·伯恩斯说“爱，哦，诗意的爱情，半是天使半是飞鸟，纯粹的奇迹和狂野的欲望。”听到有人将人的品质视为自由市场上的五花肉或黄豆，这令我们觉得非常过分。 但事实就是如此，那种不顾一切奋不顾身的爱都是发生在爱开始以后，而在意中人爱上你之前，商业市场上的等价交换原则也一样适用于情场，Ta需要考察你是否是Ta能做的最合算的买卖。 等价理论的拥护者列出了人们在“自由市场”上选购丈夫或妻子时看重的六大要素：相貌、物质或财产、地位或名望、知识或学问、社交风度或性格、人品。 研究人员告诉我们，在最幸福的亲密关系中，两人的上述要素多少都是均等的。即使不均等，他们的各项品质在整体上也能够彼此弥补中和，达到均衡。 你可以给你和意中人在这六个要素上进行打分、对比。每一项依等级分作1-10分。看看你们之间每一项分数是否相当，或者可以在要素间相互弥补。
NO.5 恋爱初期避免翻船的小Tips 鉴于男女性别之间差异造成的天然不同，这些在恋爱初期男女猎手们可以避免的错误让大家引以为鉴，免得恋情因不必要的误解过早崩盘。 沉默≠不爱，聒噪≠爱打扰 女人天生喜欢聊天，而男人更惯于沉默。只从自己的感觉出发，会让我们怀疑对方的感情，但你应该知道的是，Ta的行为往往只是出于天性，你应当配合Ta的节奏，而不要做那个Ta认为“和其他男人（或女人）一样愚蠢（或烦人）的家伙”。 男性话题&女性话题 女猎手们，你要熟知各种政治观念、物体、大型玩具、体育和其他男性话题。向他展示你的聪明才智，但谨记，不要聪明过头。 男猎手们，要让你的语言更具心理学意味。与意中人谈天时，要多谈论人、感受、哲学、基本原理和直觉。切记，发表观点时，要多赞同，少反驳。 向女性追问感受，但放过男性！ 女人喜欢谈感受，而男人刚好相反，这一点常在恋人间制造不必要的矛盾。 男猎手们，无论意中人在谈什么，你只需简单问一句：“对于那件事，你的感觉怎么样？”去吧，强迫自己问，你会发现她有多惊讶，因为极少有男的还会念这句话。然而惊讶过后，她会给予你热烈的回应的。 女猎手们则要警惕自己不要随意追问意中人的感受，除非你们的感情已稳定或者你已经发现意中人是个心思细腻的男人，否则不要执着地询问他对某种处境的感受。小心别让恋情之舟尚未起航就翻落水中。 迷路的时候，问路还是不问路？ 当迷路时，女人往往习惯向他人问路，而男人总是执着地要依靠自己，如果身旁的女伴向别人问路，他们就会觉得自己像个傻瓜。 所以男猎手们，为了不让你的意中人觉得你是个刚愎自用的傻瓜，迷路时，将手伸出去向别人问一下路，瞬间就解决问题，这是多么好的选择！ 女猎手们，当你们迷路时，那个傻瓜要是愿意执着地自己解决问题，给他点时间又何妨，反正是你的意中人，有机会和他多待一会儿，也很美妙不是吗？ 当Ta情绪不佳，要不要问Ta发生了什么事？ 对于发生在自己身上与伴侣无关的苦闷事或麻烦事，女人是需要伴侣的倾听和陪伴的，而男人不同，他更希望保持沉默，独自解决问题。 因此，男猎手们，要问！你们需要让意中人知道你就在她身边，即使她说：“不，这件事我不想谈。”你也要坚持说：“来吧，我知道，如果你和我谈谈，心里会舒服一些。”然后你要做的，就是用心倾听。 而女猎手们，别问！当你的意中人因为你以外的原因而情绪不佳时，不要逼他走出洞穴，不要让他因不愿向你倾诉而觉愧疚。让他知道你愿意倾听，如果他愿意倾诉的话，但要给他躲在洞穴中的自由，直到他心甘情愿地主动爬出来。 直接说Vs言外之意 这一点是老生常谈了，给予你们的建议就是，女猎手们，请不要暗示，有话直接说出来，直接告诉他：“我想要……”、“我喜欢……”而不要询问他“你想不想……？”或者“你觉得我们应不应该……？” 而男猎手们，当你们对一切直言不讳的时候，当你们对意中人直接提出要求的时候，也不妨先征询她的意见。而当她向你发问时，不要只从字面上理解，要读出字里行间的言外之意，领悟她的暗示。 关于常用词汇的提示 女猎手们，当你们需要帮助时，请使用“你愿不愿意帮我一个忙？”而不是“你能不能……？”，这会令他们感受到是一种对他们能力的挑衅，而不是对于帮助的请求。 男猎手们，如果你们的恋情出了问题，或者你不知何故把事情搞砸了，请直接说出这三个字：对不起。当你使用这三个字时，她会将你当做男人中的珍品，因为事实上，男人几乎从不说这句话。
NO.6欲望秘方 作为一本恋爱的书，自然也少不了两性关系。请记住这本书的观点——了解彼此对性爱的深层需求与幻想，并尽量满足它。 由于男女不同的性别差异，男人更注重原始性爱本身，女人在性爱中追求浓情蜜意的恋爱感觉，作者建议男猎手和女猎手可以分别观赏一些影片及阅读一些文学作品以了解彼此。 但同时她也指出，每一个人对性爱的理解和需求都不尽相同，要切实地了解你的意中人的想法才是最关键的，否则很容易弄巧成拙。
做最充足的准备迎接刚刚好的爱情 -
爱情没有更早，也没有更迟，在这一刻，相爱的人刚好遇见。这样的故事并非是爱的常态，而是极幸运的一种。在我们年轻的时候，爱是浓郁、热烈、直白、投入的，但很多时候那些孔武有力的方式却不得佳人心。 通读本书过后，不仅能将其中内容作为我们生活中的技能包，还能让我们意识到爱也是一种能力，需要我们用心灌溉和学习。 无论你是怎样的人，想怎样运用书中的“套路”，但归其根本，最应该学到的就是如何能更好的爱自己和更积极的接受别人的爱。 爱情是需要努力争取的，爱Ta，就捧着这本秘笈去追吧！也许下一个情人节，你就会在爱情猎场上旌旗飘扬！ -------------------END------------------- 内容源自《how to make anyone fall in love with you》 版权归属原作者
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