八款美女@张绮霞皮肤医美说 推荐的小孩开胃消滞的食疗方,值得收藏哦! 1、独脚金猪肝汤 独脚金15克,猪肝100克切片,以食盐少许调味,饮汤食猪肝。治小儿疳积,夜盲。 2、独脚金鲫鱼粥 独脚金15克,鲫鱼1条(略煎布包),白米100克,清水1200克,盐少许,煮粥。可治疗小儿肝热脾虚引起的食欲不振以及烦躁低烧、日渐消瘦等症。 3、独脚金排骨汤 独脚金50克,排骨500克,蜜枣6粒。有清肝热、解郁结,令心情平和的作用,对精神紧张、烦躁易怒、失眠有辅助治疗的作用。 4、莲子苡米芡实粥 炒白扁豆20克,莲子20克,芡实20克,苡米15克,大米50克煮粥,加盐或加糖均可。适合脾胃虚弱,消化不良,大便溏烂的孩子。 5、菠萝炒鸡 土鸡一只、菠萝一个、蒜头3-4瓣、酱油、盐、白糖少许、白酒、花生油、鸡精、油。爆炒上碟。开胃消滞,老少咸宜。 6、砂仁蒸肉饼 瘦肉二两剁碎,砂仁五个拍碎,生姜油盐适量,清蒸。消食下气,适合腹胀不食的孩子。 7、百香果蜂蜜饮 百香果两个,蜂蜜两勺,冲水即可。消食通便。 8、山楂麦芽饮 山楂10克,麦芽10克。将山楂、麦芽同用水煎熬,取药汁约100毫升,冲红糖水,作饮料服。 这八个食疗方,是@张绮霞皮肤医美说 经常煮给自家小孩子吃的,不仅美味,还对健康好处多多,值得各位宝爸宝妈收藏哦! |
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