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新生儿抚触的正确做法,新手爸妈必备技能

 geros 2018-06-05

和新生儿进行亲密互动是每个妈妈的梦想,怀了十个月,好不容易生下baby,好不容易有个人可以在老公上班的时候陪自己聊天了,才发现宝宝貌似不这么想,因为他要长身体啊,长时间的睡觉可以让他快速生长发育,就跟孩子妈妈肚子里一样!

所以,如何利用有限的时间和宝宝来一次亲密的、传达爱意但又不损伤宝宝生长发育机会的互动,是很多妈妈的梦想,今天就带领各位宝妈来接触一个新领域----婴儿抚触,学完即可来宝宝来一次深度互动!


婴儿抚触的好处

给婴儿做抚触的好处有非常多,从新生儿阶段就开始给宝宝按摩的话,宝宝不仅会从妈妈的手中感受到安全感,还能让母子变得更加亲密,同时还能增强宝宝对疾病的抵抗能力。婴儿抚触的具体好处体现在以下几点。

1、帮助睡眠品质

2、促进肠胃蠕动

3、有助情绪稳定

4、刺激听觉视觉

5、增进亲子情谊

婴儿抚触前的准备

1、室内温度要适宜,妈妈的手掌温度要温暖;

2、时间最好选在两次喂奶之间:刚吃完奶时接受抚触,宝宝会感到不舒服,但是如果在他饥饿的时候抚触,他会很快不耐烦的。

3、两周以上的婴儿就可以接受抚触;

4、一般在给宝宝洗澡完之后进行抚触;

5、备好抚触油和乳液。

怎样做婴儿抚触

1、脸部(舒缓脸部紧绷)

取适量婴儿油或婴儿润肤乳液,从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。


2、胸部(顺畅呼吸循环)

双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左手以同样方法进行。


3、手部(增加灵活反应)

将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指。


4、腹部(有助于肠胃活动)

按顺时针方向按摩腹部,但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从妈妈的左方向右按摩,妈妈可能会感觉气泡在指下移动。可做“ILOVEYOU”亲情体验,用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”,再依妈妈的方向由左至右画一个倒写的“L”,最后由左至右画一个倒写的“U”。在做上述动作时要用关爱的语调说我爱你”,传递爱和关怀。


5、腿部(增加运动协调功能)

按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部。接下来双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。


6、背部(舒缓背部肌肉)

双手平放婴儿背部,从颈部向下按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。

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