一、承筋穴位命名 承,承受也。筋,肝所主的风也。 承筋名意指膀胱经的上行阳气在此化风而行。 本穴物质为膀胱经足下部各穴上行的阳热之气,至本穴后为风行之状,故名承筋。 二、功效 舒筋活络,强健腰膝,清泻肠热。 三、主治调理 小腿痛、下肢麻痹、坐骨神经痛、腓肠肌痉挛、腰背疼痛、急性腰扭伤、痔疮、脱肛、便秘。 四、定位 位于小腿后面,委中穴与承山穴的连线上,腓肠肌的肌腹中央,委中穴下5寸处。 五、保健按摩 用手轻轻握住小腿侧部,拇指在小腿后,四指在腿侧,用拇指的指腹按揉穴位。 左右两穴位,每次按揉1~3分钟。 六、配伍穴位 下肢痹痛 | 配伍穴位:环跳穴、殷门穴、委中穴、承筋穴、阳陵泉穴、昆仑穴 痔疮 | 配伍穴位:环跳穴、殷门穴、委中穴、承筋穴、阳陵泉穴、昆仑穴 坐骨神经痛 | 配伍穴位:命门穴、承扶穴、殷门穴、承山穴、承筋穴、昆仑穴、京门穴、悬钟穴、环跳穴 91健康助手,不止于健康 |
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