侠医世家导读：一味非常普通的中药是补药之长，药用史迄今已有2000多年了，《神农本草经》列之为上品。

这味药材就是黄芪，通过现代医学研究发现，它富含蔗糖、多糖、多种氨基酸及硒、锌、铜等多种微量元素。可有用增强机体免疫功用，改进心肌供血，调节血糖含量。中医对它的运用更是广泛，它能够补气、生血、缓解胃下垂、改进体质，还能够推迟细胞衰老的进程……

它为什么比人参还好？

人参为大补元气之品，补气力气大，疗效快，却简单上火。临床上多用来医治大病或久病，或血脱致气脱而呈现短气神疲，周身乏力，肢冷，汗出而多，脉微欲绝等症。

黄芪补气，起效缓慢逐渐添加，不会胸闷上火。民国中医陆仲安因善用黄芪，被称为“陆黄芪”，与中医史上明代医学家“张熟地”（即张景岳）相媲美。

好的人参价格昂贵，而黄芪只需几十块钱一斤 ，效果并不比人参差。

1、补气效果不比人参差

与西洋参、太子参比较来说，黄芪补气的效果毫不逊色，是最合适老百姓补气的药。关于气虚、气短，简单伤风、易出汗的人，常吃点黄芪是一个很好的方法。

中医医治慢性病，如高血压，糖尿病，慢性肾炎等，以及关于大病初愈的调养，帮助手术后创伤的愈合，都会用到黄芪。

2、保护心脑血管

黄芪自身具有强心、降压、抗心律异常、维护心血管体系等效果，因而心血管体系不太好的人特别合适，用黄芪泡水喝就能防止心血管疾病的发生。

3、维护胃肠肝胆

无论是胃肠仍是肝胆，黄芪都能起到很好的维护效果。像肝炎、胃炎、胃溃疡等患者都是运用黄芪来进行医治的。

当然，黄芪分为生黄芪、炙黄芪，要依据自己的身体情况来选用。

生黄芪、炙黄芪的差异

差异一：生黄芪为晾干的生药材，而炙黄芪为炒熟的药材，炙黄芪就是用生黄芪加蜜炙熟。

差异二：一般来说，补气固表（增强免疫力），健脾利湿（消肿）要用生黄芪。

差异三：炙黄芪擅长益气补中、医治脾气亏虚，内脏呈现下垂等状况，比方胃下垂。

黄芪应该怎样吃效果最好呢？日常高血压、糖尿病患者的吃法主要有三种。

1、干嚼

把生黄芪放在嘴里嚼着吃，黄芪的口感不错，就像是一种豆香的感觉。

2、泡茶

黄芪片5~10克（每次不能超过15克），用开水直接冲泡10~20分钟，当茶饮用，可重复冲泡。

3、煮粥

黄芪15克，党参10克，梗米100克，大枣30克，先将黄芪和党参一同煎水取汁，再放大枣和梗米一同熬成粥，滋味可口。

名医的三个经验方分享

1、重复伤风益气饮

做法：生黄芪12克、生白术12、防风5克，沸水冲泡10-15分钟即可饮用。

对应症状：重复伤风、过敏性鼻炎重复发生、气短懒言，四肢乏力、头晕、动则汗出等。

忌讳人群：容易上火的人不能喝，会火上加火。

2、贫血气短补血汤

做法：取生黄芪25克、当归12克、生姜3片，大枣10克，鲤鱼洗净后放入煲滚的清水中，用大火煲开，改小火煲2小时后，下盐调味即可。此汤可补气生血。

对应症状：易疲倦，心慌心悸，少气懒言，神疲乏力，唇甲淡白，头晕目眩，劳累时加剧的人适用。

3、乏力腿肿、没食欲黄芪薏米粥

做法：取生黄芪15g、薏米40g、茯苓20g、粳米200g、红枣10克。洗净放入沸水煮至成粥即可食用。

对应症状：眼睑或下肢轻微浮肿（常见于月经生理期前后、更年期、刚生完孩子时）；倦怠乏力腿肿；肢节疼痛，小便不畅，没有食欲，大便稀溏等状况。

忌讳人群：小便频数，尿多，阴虚津伤，口燥咽干的人群。

廉价的黄芪却有非凡效果，家家必备，懂保养的大师都在用，每天吃点黄芪，远离高血压、糖尿病！