教案中的辅助画线：
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教案说明 ⊙难度：14-18岁 ⊙分类：战术训练 | 防守策略选择 ⊙本堂训练课总计需要120分钟 ⊙可以根据实际情况调整每个环节的训练时间 教案中的辅助画线： 请点击图片放大观看 1
7对11，整体移动 本节训练时间：30分钟 学习目标 请点击图片放大观看 基本设置 1 球员 普通球员：17-20名 守门员：1名 2 场地 一块标准足球场 3 器材 足球：4-6个 标志盘：25-30个 球门：1个 组织形式 请点击图片放大观看 1 步骤 1. 用标志盘将场地划分为大小相同的区域进行训练，球员要整体占据这些区域，蓝队采取442或者其他教练规定的阵型，红方7名球员为消极球员，只进行足球的传递。 2. 开始后教练指导红队足球的传递，然后蓝队形成一个防守整体朝足球的方向整体移动。教练随时对蓝队进行指导。 3. 练习一段时间后教练根据需要进行攻防转换。 2 强度 练习5分钟休息30秒。 指导内容 1 要点 1. 重点是快速并带有攻击性的整体移动，球员要遵守教练的组织形式。 2. 球员时刻观察队友的位置，保持三条线之间的紧凑性，要求球员大声呼喊相互沟通。 2 常见错误 球员跑动不积极没有跟上球队的整体移动。 2 5对11，前场防守 本节训练时间：30分钟 学习目标 请点击图片放大观看 基本设置 1 球员 普通球员：17-20名 守门员：2名 2 场地 一块标准足球场 3 器材 足球：4-6个 标志盘：10-15个 球门：2个 组织形式 请点击图片放大观看 1 步骤 1. 如图所示用标志盘将场地划分为三个区域，红队有5名球员加守门员和在对方区域的两名球员，蓝队具有人数优势，根据所运用的阵型进行防守。 2. 红队门将发球开始，努力在2-3次传球后将球传出防守区域一，然后迅速将球长传至区域二底线附近的接应球员，红队接应球员得球后与门将形成1对1。 3. 蓝队从比赛开始后就积极进行压迫，争取迅速夺回球权，夺回球权后在区域二进行5次以上的传递后可以进入区域一射门。 2 强度 练习10分钟休息1分钟。 指导内容 1 要点 1. 红队进行简洁高效的传递，球员要积极跑动，迅速将球转移给前场的接应球员。 2. 蓝队利用人数优势，1-2名球员迅速上抢持球球员，剩余的球员防守可能传球的路线。 2 常见错误 持球球员带球时间过长导致被断球。 3 8名防守球员加2名进攻球员防守10名进攻球员 本节训练时间：30分钟 学习目标 请点击图片放大观看 基本设置 1 球员 普通球员：20-25名 守门员：2名 2 场地 一块标准足球场 3 器材 足球：6-8个 标志盘：10-15个 球门：2个 组织形式 请点击图片放大观看 1 步骤 1. 场地用标志盘划分为三个区域，蓝队10人防守，2名球员在区域一，8名球员在区域二和区域三。 2. 红队由守门员发起进攻，在区域一中，只有两名蓝队球员能参与防守。在区域二和区域三中，蓝队有8名球员参与防守，红队采取正常进攻并争取射门得分。 3. 当蓝队获得球权时，迅速传球给区域一的两名球员射门得分，蓝队球员跟上给予支援。 2 强度 练习10分钟休息1分钟。 指导内容 1 要点 1. 蓝队的两名球员发挥支点作用，当蓝队断球再传球给前锋球员时，要求该前锋球员努力保持对球的控制，可以突破射门或者等待队友的支援。 2. 教练员给与指导并纠正在训练中出现的错误。 2 常见错误 蓝队球员断球后没有第一时间出球给前锋球员。 4
11对11，由守转攻 本节训练时间：30分钟 学习目标
请点击图片放大观看 基本设置 1 球员 普通球员：20-25名 守门员：2名 2 场地 一块标准足球场 3 器材 足球：6-8个 标志盘：10-15个 球门：2个 组织形式 请点击图片放大观看 1 步骤 1. 用标志盘将场地划分为3块区域进行11对11，蓝队采取教练规定的阵型防守，红队采取不同的阵型进攻。 2. 蓝队根据球所在的区域采取相应的防守战术：在区域一内目标是破坏对面的进攻，在区域二内目标是阻止对方通过中场，在区域三目标是不能失分。 3. 当蓝队获得球权时，没有任何限制或者根据教练的指示采取进攻。 2 强度 练习10分钟休息1分钟。 指导内容 1 要点 1. 蓝队球员严格执行教练布置的防守战术，要求球员有高效的战术执行能力，教练随时吹停比赛进行指导。 2. 当蓝队获得球权时，要求球员拉开宽度，占据不同的区域并尝试进攻至前场。 2 常见错误 防守球员轻易出脚导致被突破。 |
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