今年的活动主题为“科学矫正近视,关注孩子眼健康”。自2016年开始,“爱眼日”的主题都聚焦在了儿童青少年近视防控上,青少年是未来的希望,在电子产品泛滥的今天,青少年近视发生率在逐年攀升,青少年近视防控问题已然成为当前社会面临的最严峻的问题之一,需要全社会的关注。
爱眼习惯 户外活动 科学矫治 这是现今已知, 对近视发生和进展关系最密的三个因素。
通常,我们所说的用眼卫生是指日常的学习距离、用眼时间以及照明条件等。
比如长时间玩电脑、电子游戏;边走边读或在动荡的车厢内阅读;阳光直射或昏暗的光线下阅读;躺在床上阅读等等……
长时间的用眼看近、物像不清晰、目标过小都会加重用眼负荷,从而引起近视。
手机、电脑、忙碌、安全……导致我们培养出“关在屋里的一代人”。科学家研究发现,与大自然接触对孩子的成长发育至关重要;与大自然接触过少,会对孩子的身心发展产生严重不良影响。
同时许多医学科学项目研究结果,都明确显示:增加日间户外活动时长,是一个防止孩子发生近视的保护性因素。
这是要孩子在每天兼顾校内上课、校外补习、家庭作业等,长时间室内生活的情况下,尽量保持每天一定的日间户外活动时长。对家长来说,在自身繁忙的工作下,妥当安排好这方面,需要每天对孩子日间户外活动时长有所了解。
另外有个容易形成误区的是:很多孩子都很积极的参加了兵乓球、羽毛球等规律的体育训练。 但是这些运动项目是在室内开展的,几乎没有增加孩子在日间户外,接受日照的时长。 所以,哪怕孩子已经有大量室内体育活动时间,家长也要注意安排,添加日间户外活动的项目。
建立孩子的屈光档案:验光记录、眼轴长度监测、角膜地形图等,视光师不但可以追踪近视发生、发展趋势,还可以利用大数据的方法来预测患者的近视发展情况。
同时,根据检查的近视状况及数据,采用不同的近视防控手段,对于每一个近视儿童、青少年患者的具体效果,选择科学的近视矫治方法。
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